日記１１１９

２０１２年１１月１９日(月曜日)晴れご飯を食べてから体重計った。７４，５キロだったので太らなくて良かった。食べ過ぎないように気をつける。これからも運動もお仕事もがんばる。行きも帰りも曇っていたけど少し涼しかった。帰りにマツモトキヨシ薬局に行った。午前中と午後はそこ折を降りました。光が丘中央公園の十月桜パート３２０１２１１１９写真を撮った。新しいシャツを着ていた。股引をはいていた。