2011年3月4日（金曜日）晴れとらいあんぐるのそうげいふぁっくすがが来た。行きはまっすぐ松戸クリニック車で行った。混んでいたけど3番目に呼ばれた。仲山先生とおはなしをした。パソコンを日記かくとき震えないようにお薬を3個に増やした。落ち着いてやるようにやりなさいと言われた。さようならと握手した。10時10分に朋生園到着した。新京成電鉄松戸新田駅0304写真を撮った。花粉所の薬をもらった。目薬と鼻薬をもらった。帰りは晴れていたけどだいぶ寒かった。成島君にあった。深水さんに信号のところであった。寒かったのであったかい微糖コーヒー飲んでうまかった。自分のお金で買った。お父さんと半分ずつ飲んだ。岩田先生がきた。お仕事の休憩の時も歌茶を飲んだ。午前中はちぎりをしました。午後は片岡の仕切りを折りました。保冷ボトルから歌茶を飲んだ。お弁当の時も歌茶を飲んだ。自分で持っていた。2回に分けて飲んだ。お弁当はみそ汁、ごはん、昆布の含め煮、クラゲと海燥のすわエ、あげボールに、春雨サラダ、三角ポテトフライ、サバの味噌に、ウインナードームオムレツ食べた。安斎さんと金内さんと金子さんなどとみんなと一緒にお弁当食べた。手袋嵌めていた。震えないように準備体操をした。腹筋と拝金と腰のばしと腕立て伏せ10回ずつやった。お父さんから肩足腰のマッサージしてもらった。お父さんに腰のマッサージしてあげた。ロデオボーイ朝2回夜2回合計4回した。新京成電鉄松戸新田駅0304写真を日記に載せました。花粉症なので今日から目薬と鼻薬をつけた。3月11日の送迎ファックスが来た。
