たけしにっき

毎日パソコンで日記・音楽

日記108

2009-01-08 17:01:48 | Weblog
2009年1月8日(木曜日)晴れ
行きは晴れていたけど風が冷たくて寒かった。帰りは太陽がでていたけどやっぱりさむかった。的場君が田口歯科医院のところで車に乗って行った。挨拶した。田中君に会った。信号のところであった。田野健二君ほうせいえんのちかくで自転車乗って行った。行きは三段坂上りは前傾で足を上げて腕を振って歩いた。かえりは三段坂下りは腰を伸ばして歩いた。光ヶ丘団地のサザンカ写真を撮った。寒かったので暖かい微糖コーヒー飲んでうまかった。お父さんと半分ずつ飲んだ。お湯でやった。今日はマラソン走った。成島君と深水さんと関さんと金子さんと石川さんなどと一緒に走った。午前中は午後は1枚すきしろした。給食は牛乳、サツマイモ入り蒸パン、(新年を祝う膳)、すましじる、おひたし、煮、黒豆ご飯、わかさぎのから揚げたべた。成島君と深水さんと関さんと金子さんと石川さんなどと一緒に給食食べた。腹筋と背筋と足のばしとうでたてふせ20回ずつやった。お父さんから肩足腰のマッサージしてもらった。お父さんに腰のマッサージしてあげた。ロデオボーイ朝2回夜2回合計4回した。団地のサザンカ写真を日記に載せました。
コメント (2)
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