たけしにっき

毎日パソコンで日記・音楽

日記630

2006-06-30 16:36:21 | Weblog
2006ねん6が津30日(金曜日)晴れ
行きは歩きだった。暑かった。帰りは車で帰った。お父さんがお母さんをリフレッシュプラザに送っていた帰りに乗せてもらった。夜9時に迎えに行く。夜ご飯はスパゲティ、しめさば、味噌汁、さんまのかくに、納豆ご飯、柴漬け、枝まめ、もずくたべる。午前中はミキサーかけした。午後ちぎりした。給食は牛乳、チンゲンサイとわかめのじゃこに、牛乳もち、味噌汁、ご飯、味の南蛮漬け食べた。ふるさとピアノ弾いた。①伸身、②背筋,③肩、④屈伸10回ずつストレッチやった。
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日記630

2006-06-30 16:35:50 | Weblog
2006ねん6が津30日(金曜日)晴れ
行きは歩きだった。暑かった。帰りは車で帰った。お父さんがお母さんをリフレッシュプラザに送っていた帰りに乗せてもらった。夜9時に迎えに行く。夜ご飯はスパゲティ、味噌汁、納豆ご飯、柴漬け、枝まめ、もずくたべる。午前中はミキサーかけした。午後ちぎりした。給食は牛乳、チンゲンサイとわかめのじゃこに、牛乳もち、味噌汁、ご飯、味の南蛮漬け食べた。ふるさとピアノ弾いた。①伸身、②背筋,③肩、④屈伸10回ずつストレッチやった。
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