全国中学校駅伝と全国高校駅伝

全国中学校駅伝大会は、この前の16日に山口県で開催された。
参加校は、各都道府県の男女の代表校（山口県は２校）48校が出場し、男子は我兵庫県の代表、加古川市の加古川山手中学が優勝した。
アンカー勝負になり、追い上げられた兵庫県と追い上げた埼玉県の代表がほとんど同時でゴールテープを切った。
肉眼では追い上げてゴールした埼玉代表の方が優勝したかに見えたが、駅伝大会では珍しい写真判定になり、わずかながら兵庫県が先着して優勝。
ほんとうにおめでとうございます。
「1秒の差」ってよく聞くけど、同タイムでの写真判定ってめずらしいし、あまり聞いたことがない。
2位になった埼玉県の栄進中学校の皆さん、ほんとうに悔しかったでしょうね。
女子では兵庫県代表、明石の大久保中学校が見事な走りで第2位に入りました。
両校とも、ほんとうに頑張ったと思います。
兵庫県民として、嬉しいですね。

そして今度の日曜日に京都市で全国高校駅伝大会が開催されます。
兵庫県からは男子は2年連続25回目の西脇工高、女子は20年連続20回目の須磨学園が出場します。
西脇工高、須磨学園ともに全国的な強豪校ですが、今回も優勝争いに加わってほしいです。
男女とも愛知県の豊川高校が強そうですし、その他にも強そうな学校がいっぱい。
テレビ観戦ですが、その強豪校の中に入ってぜひとも上位でゴールするよう応援します。
日曜日が楽しみですね。
「がんばれ～！西脇工高、須磨学園」

無線機のオークション

今日朝に無線機の1台をオークションに出品した。
さっき見たところ、まだ1件の反応もない。
期限は3日間ですが、どうなんでしょうね。
初めてなので、どのような説明文をつけたらいいのか。
他の出品している人のを見たりしたけど、上手く書けてないような。
それと、最低価格がちょっと高かったかなと思う。
この無線機、マニアの欲しい人なら飛びつくと思ったけど甘かったかな。
まだ2日半あるので、どうか売れますように。

次のを出そうと思っていますが、ジャンク品扱いでもっと安く出そうと思っています。
それと、もっとオークションについて勉強しなければダメですね。
まだはっきりしたシステムがわかっていません^_^;

今日はジムへ行ってトレッドミルで走りました。
走り始めに膝に痛みがあったけど、しばらくすると痛みがなくなり、6分→5分半ペースで13Km走れました。
外は寒かったけど、エアコンの入っているジム内なので汗びっしょりになりました。
汗をかくって、やっぱり気持ちがいいですね。

久しぶりのラン！

今月に入って月初めの1日に走ってからずーっと走っていなかった。
それは右膝に痛みがあり、病院で診察を受けたところ2週間は走らないように言われていたからで、今日久しぶりに走った。
走り始めは相変わらず痛みがあったけど、しばらくするとその痛みが和らいできた。
それでも時々痛みが出て、しばらくすると痛みがなくなる。
そんなことを繰り返しながら、ゆっくり12Kmくらい。
走った後、やっぱり痛みが残っている。
この状態、どうなんでしょうね。

焦ってもしかたがないけど、やっぱり焦ります。
明日の状態をみて、また考えます。

古いアマチュア無線機

押入れに中に、今は使っていない無線機が何台かある。
これからも使うことがないと思うし、置いてあっても不燃物で捨てるだけになりそう。
それならとオークションに出すことにした。
アマチュア無線をする人も減っており、売れるかどうかわからないけどね。
そんなことで、押入れから出して整理と写真を撮った。
まだまだジャンク品があったけど、めぼしいものだけを残して他は不燃物でゴミに出すことにした。
興味のない人からみれば、ほとんどがゴミでしょうね。

ネットオークションって、今まで出したこともないし買ったこともない。
さっそく会員登録？したけど、売るのもいろいろとややこしいですね。
年明けからでもボチボチ出品しようと思っていますが、どないなりますやら・・・

今日撮った写真です。
FT-101DZ


IC-251


IC-271


IC-551


IC-505


TR-50


TS-50S


電鍵とエレキー

行ってきました。

今日は朝から滋賀県草津市に住んでいる長男宅に行ってきました。
長男のところは子供が3人、会うのはお盆以来ですが、それぞれが成長していましたね。
特に3番目の女の子がとてもかわいいです。
人見知りもせず、抱っこしてもにこにこしてました。
長男一家です。


二番目の男の子


三番目の女の子


今度はいつ会えるかなぁ。

右膝の再診結果

今日、右膝の再診で病院へ行ってきました。
2週間走らなかったことでその後の経過診察でしたが、どうもはっきりしませんでした。
走っていないので痛みの状況がよくわからなかったこともあるけど、結果はＭＲＩ検査をするということです。
これは予約が必要なので12月27日に。
そして次の診察は1月5日になりました。
ウチは田舎なので、その先生は某大学病院から来ていて1ヶ月に1～2回しか診察日がないのです。

今日の所見では、2週間休んだので痛みがなければ走ってもよいとのことです。
走ってみて痛みがあればもっと詳しい検査（ＭＲＩ）をしてみましょうと。
痛みがあれば、走るのを止めＭＲＩの検査結果で治療方法を考えましょうと言われました。

そのようなことなので、今日と明日は休んで、来週から少しづつ走ってみようと思います。
痛みがなければいいのですが、また痛みが出てきそうな気がします。
不安いっぱいですが、何とかなるでしょう。

昨日の夕方、近くの神社で銀杏を拾ってきました。たくさん落ちていたのですが、あまり多くを拾ってもね。


今日、その銀杏を綺麗に洗いました。


何ともいえない臭いがするので、バケツに水を汲んで川の土手で洗い、今は乾燥させています。
2～3日すれば食べられるかな。

今日は料理教室でした

今日は、月1回の「男の料理教室」の日でした。
先月は休んだので2ヶ月ぶり。
この料理教室のメンバーは現在26人、自分たちの自主運営で開かれています。
調理師の先生にお願いして指導をしてもらいながらですが、けっこう充実しています。
出席率はけっこうよくて毎回22～3人が集まります。
出席者が4つのグループに分かれ、それぞれの料理を手分けして作ります。
同じ食材でレシピも同じ、それでも出来上がりはそれぞれ違うのがおもしろい。

今日の献立は「パーティ寿司」「紅白なます」「くりきんとん」「牛肉の三色マキ」「ツナとトマトのグラタン」でした。
この料理、どれもお正月に使えそうなものばかりです。
朝10時に集合し、料理方法の説明を受けて、それぞれのグループごとに作り始めました。
どのグループも12時までにちゃんと仕上がりました。
自分が主に担当したのは「牛肉の三色マキ」と「ツナとトマトのグラタン」
どちらもまあまあの出来栄えでした。
お昼ご飯として全員で食べましたが、美味しかったですよ。

走る方は、今日もお休みでした。
明日、病院へ再診に行ってきます。
それと夕方から年に何回か出てくる腰痛です。
何にもしてないのにね(-_-;)

期日前投票

衆議院選挙の投票日の16日は朝から出かける予定なので、今日期日前投票に行ってきました。
この期日前投票、以前の不在者投票と違って簡単に投票できます。
自宅に送られてきた入場券を持っていって、用紙に住所や氏名、そしてを期日前投票する簡単な理由に〇印を付けるだけ。
そうしたら投票用紙の地方区の個人名を書く用紙、比例代表の用紙、最高裁判所の裁判官罷免の用紙の三種類が順番にくれ、それぞれの投票箱に入れます。
これで投票は終わり。
今日の投票で、選挙権を得てからこれまで棄権なしが続いています。

投票日に行くのとでは最初に書く用紙が多いだけで、苦になりませんでした。
ウチからでは市役所が近いので、好きな日に行ける期日前投票の方がいいですね。
以前の不在者投票は、理由などもっと詳しく書いたような気がします。

今月に入ってから膝痛でほとんど走っていません。
走ったのは1日の16Kmだけで、その後10日以上は走らず（走れず）です。
膝の痛みもだいぶマシになったような気がしますが、ラン再開にはもう少しかなあ。
そのため、体重も予想どおり増えてきました。
今のところ3Kg増くらいですが、このままだとちょっと怖いですね。
飲むのと食べるのは相変わらずですから、これが問題ですが・・・

いただきました。

先月、日本赤十字社（日赤）兵庫支部から招待状が届きました。
それは兵庫公館で開催される「兵庫県赤十字有功章贈呈式」でした。
自分はその「銀色有功章」だそうです。
その日は出席できなかったのですが、立派なものが届きました。

日赤にそれほど貢献したとは思っていませんが、長い期間奉仕団に籍をおいているので、それが評価されたと思います。
ありがとうございました。
これからも地道に活動して行きたいなあって思っています。

画像は、今回いただいた立派な楯と略章です。

お試し。

ウチの電話やパソコン通信は「フレッツ光」だと思います。
そこのところはよくわかっていません^^;
先日「NTTプララ」とかいうところから電話がかかってきた。
営業の電話で「ひかりTV」に加入しませんか、ということでした。
あまりテレビは見ないし最初は断っていたのですが、最初の2ヶ月間はキャンペーン期間で無料とのこと。
話はドンドン進みました。
「2ヶ月の無料期間の後は全く継続する意思はありませんよ」という。
「それでもけっこうですから」とのこと。
「絶対に継続しませんよ」と念をおした。

そして今日チューナー、ケーブルなどが届いた。
説明書を読んで設定は簡単にできたし、テレビもちゃんと映る。
しかし、我家は今のテレビチャンネルだけで十分すぎる。
たまには見たい番組があって録画もするけど、それが溜まる一方です。
溜まり過ぎて見ずに消去することも。

お試し期間が過ぎるまでに、この「ひかりTV」を何時間見るかな。
無料は12月と1月ですが、来月早々には解約しようと思っています。
こんなことなら最初から断ればよかったですね。
電話の相手が女性だったものですから、ついつい話に乗ってしまいまいました。
どうせ止めるのに相手にも悪ような気がします。
反省です。