今年も終わりましたが・・・

今年もたくさん走りましたね。
ただ、11月ごろから右膝に違和感が出始め、それが徐々に痛みに変わり12月に入ってからほとんど走っていない。
痛みを我慢すれば走れるけど、ここは走りたい気持ちをぐっと辛抱している。
走らなくても膝の調子はほとんど変わらない。
先日はＭＲＩ検査をしたので、年明けの診察を受けたら膝の状態がわかるでしょう。
診察結果で、これから先が決まると思います。

今年の大会参加です。
ハーフマラソンは走りませんでした。
フルマラソンが2回、ウルトラマラソンが8回でした。
2月　海部川マラソン（フル）3：27：01　気負うことなく余裕を持って走ったつもりでしたが、終盤はやっぱりしんどかった。ゴール後の伊勢海老の味噌汁が美味しかったです。
3月　小豆島ウルトラマラソン（100）9：45：33　第1回大会でした。アップダウンは多くて厳しいコースでしたが、ゴールまで気持ちを切らさずに走れました。上りはだいぶ歩いたけど、記録はまあまあでした。
4月　さくら道ネイチャーラン（250）26：35：00　何回か苦しい時間帯もあったけど、自分ではびっくりするような記録で4番目にゴールできました。この記録はちょっと出来すぎでしたね。
5月　萩往還マラニック（250）176Kmでリタイヤ　コースを間違え、正しいコースに戻るまで約30Kmを余分に走ってしまいました。まだ十分時　間があったけど、気持ち的に切れてしましました。まだまだダメですね。
　　 水都大阪ウルトラマラニック（100）10：34：：00　70Kmくらいから急に苦しくなりペースが落ちました。その後は走り歩きでゴールまで　辛い時間になりましたが、ゴールすると楽しかった大会でした。
6月　れんがの街マラニック（80）10時間？　今回もいっぱい楽しませていただきました。
7月　夜叉ヶ池伝説マラニック（45・90）1日目は無事に終了したのですが、2日目に哀しい事故が発生しました。90Kmの途中の70Kmで大会が中止となりました。Ｔさんのご冥福をお祈りいたします。
9月　スパルタスロン（246）110Kmでリタイヤ。今回も脱水症状が出て、この大会は3年連続で屈辱のリタイヤです。言い訳はできませんが、暑さにはほんとうに弱いなあって思いました。今回で1勝3敗となりました。
10月　四万十川ウルトラマラソン（100）9：35：35　この大会は今回で5回目ですが、5回とも年代別で3位以内に入賞でした。今回は幸運もあったけど、この記録で60才代優勝できました。自分にとって相性の良い大会です。
11月　大阪マラソン　3：37：09（フル）神戸は抽選に外れ、大阪が当たりました。サンタクロース姿で沿道の大きな声援を受けながら、楽しく走れました。終盤は暑さとガス欠でしんどかったです。都市型マラソン、あまり馴染めないなあ。

というような今年1年の大会結果でした。
来年もすでにエントリーしている大会もあり、それぞれ精一杯楽しくゴールできるよう頑張りたいですね。
そのためにも早く膝を治したいです。

今年も後2時間あまり、新年もよい年になりますように！