しばらく休足^_^;

1ヶ月くらい前から右膝が痛かった。
痛いながらも走ることができたので、そのうち治るだろうと思っていたがなかなか治らない。
それが4～5日前から痛みが増してきて、階段の上り下りなどもちょっと苦労する。
走るのも休んでいたが、このままでは心配なので整形外科へ行ってきた。
レントゲン検査や触診など。
診察結果は、軟骨が少し擦り減っているのと、水が溜まり始めているらしい。
患部にヒアルロン酸の注射をしてしばらくは走らないようにと言われました。
予想通りの診察結果でした。
そんなわけで、痛みが取れるまでしばらく休みます。
しゃあないね。