明日は「夜叉ヶ池マラニック」に参加

明日明後日の2日間「夜叉ヶ池マラニック」に参加します。
この大会は明日の1日目が11：00スタートの45.7Km。
2日目は早朝の3：30スタートで89.5Km、合計135.2Kmで、2日目に夜叉ヶ池まで往復（約7Km？）の山登り下りのコースがあります。
今の時期ですので、むちゃくちゃ暑いです。
岐阜県の内陸部ですので、気温が上がるでしょうね。
天気予報では明日が曇りで明後日が曇り時々晴れ、気温が32～3℃と出ていますが、過去には37℃という年もありました。
湿度も高いようなので、水分補給には十分注意は必要でしょうね。

この夜叉ヶ池マラニック、今回が8回目の参加です。
ある走友に勧めで初参加したのが2008年の大会でした。
その時が最高に暑かったようです。
1日目のゴール地点の気温は38℃だったとの話もありました。
大会参加の結果です。
2008年　15：00：37
2009年　14：34：39
2011年　2日目の登山道で転倒し、肋骨骨折と右肩靭帯一部損傷という負傷で途中リタイヤ
2012年　参加者の不幸があってゴール手前10Kmで大会中止
2013年　2日目10Kmで膝の故障でリタイヤ
2014年　17：35：05
2015年　15：56：43
過去7回の結果は以上のようなものでした。
特に2011年の転倒は不覚で、その時の右肩の靭帯負傷はいまだに治っていません。
（靭帯の一部が切れたままで、今に至っています）
昨年も参加したかったのですが、エントリーを忘れていて気がついた時にはすでに締め切っていました。
一昨年（2015年）の写真です。
1日目のゴール

夜叉ヶ池

2日目のゴール

今年はどんな結果になるでしょうね。
いろいろと特徴のあるエイドも楽しみです。
もちろん1日目の夜、参加者との交流が一番の楽しみですが。
スタッフの皆さん、参加者の皆さん、よろしくお願いいたします。

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朝ラン

一昨日は朝ランが「あかんたれ」で出来なかったが、昨日と今朝はできた。
昨日はゆっくり走りながら12Kmくらい。
今朝は7Kmくらいかな。
もう少し走りたかったのですが、「まあええっか」と自分に甘い。
今朝は海の方へ行ってみた。
海辺の日の出には少し間に合わなかったが、それでも朝のきれいな太陽を見ることができました。

海岸に出ると太陽はだいぶ上になっていた。

風もほとんどなく、静かな海面です。

早朝の大浜公園には人がほとんど見えません。

今日も暑くなりそうですね。
仕事の皆さん、暑さに負けず頑張ってくださいね。

明日も早起きして岐阜県に向かいます。

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