もう何年も前から感じていることですが、最近は特に走力が落ちたことが実感する。第一の原因は加齢による体力の衰え。第二は精神力の弱さ。第三は妥協。
先日の福知山マラソンで前を走っているランナー、どう見てもゆっくり走っているようにしか見えない。一生懸命に追いかけるが、なかなか追いつかない。自分のスピードは、あの前を走っているランナーより劣るのかと思うと、ちょっと寂しくなった。これも走力の低下でしょうね。ついこの前まで（数年前かな？）は、もう少し走れていたと思うし、持久力もあったように思う。加齢による体力の著しい低下は誰もが通る道とは思うが、いざ自分がその場面に立つと何とも言えない気持ち。まあこれも自分の年やからしゃあないですね。
今月も明日を残して終わります。今月がコンスタントに走れて、今日で走行距離は目標の400Kmを超えて437Kmになりました。明日も走る予定なので450Kmになりそうです。こうして走れるって、ほんとうに幸せですね。
これからも自分なり頑張りましょう！
