身体は正直です

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。



今朝のＮＨＫのあさイチという番組で、連続テレビ小説に出演している“完次”こと、田中泯さんが出演していました。

その中で、「頭より身体の方が利口だ」と、いうようなことを言っていました。

頭が解かっていなくても、身体は解っているからだという事でした。


これは私も常々思っていたことで、自分では腰が痛く感じているが、実際に悪い場所は背中だったり足だったりと別の場所にある事があります。

そんな時でも身体は正直で、触ると悪くなった機序やこれから悪くなるであろう場所が解ります。

患者様自身は解っていなくても、患者様の身体はよく解っていて正確に状態を教えてくれるからです。


この身体の状態は自分自身で理解しようとすれば誰でも出来ることです。

自分の体ですからね。

理解する為には普段から自分の身体の動きや変化を感じるようにしないといけませんが。


皆さんももう少し自分の身体の事を見つめなおしてください。

そうすると今どこが悪いかがわかってくると思いますよ。