体温管理はしっかりと！

おはようございます。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。



先日、首痛から頭痛が発生しました。

何故かな？と、考えてみたら、しばらく暖かかったため首にヘアーバンドを巻いていなかったからでした。

慌てて首にヘアーバンドを巻いたら次の日には痛みが無くなりました。


まだまだ天候不順が続いています。

くれぐれも体温管理はしっかりしましょう。