無理はしない

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


日に日に寒さが増し、色々と痛みが出てくる季節になって来まし。

対策としては、“無理はしない”と、いうことと、“冷やさない”と、いうことですね。

また、以前から何回も書いていますが、痛い場所と悪い場所が違う事が多々あります。

痛い場所に湿布を貼ってもあまり効果が無い場合は一度お越しください。

原因を探り、対策をしましょう。