痛みの数値ってご存知ですか？

こんばんは。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。



急に気温が下がり、体調が悪くなりやすいです。お気を付けください。


さて、昨日は治療院の選び方でしたが、今日は痛みについてお話ししたいと思います。

痛みは閾値（いきち）という数値で表すことが出来ます。



ただ、いくつになったら痛みが発現するかは、人によって異なります。

100の人もいれば、1000の人もいるかもしれません。

また。閾値1000の人が、閾値999だと痛みを感じません。

1000になって、初めて痛みを感じるのです。

お箸をもってぎっくり腰になった！後ろに振り向いてぎっくり腰になった！等は、それまでが限りなく1000に近く、ちょっとした刺激で1000を超えてしまったという事なのです。

また、少し休んだら痛みが無くなった！という意話も聞きますが、これは、少し休んだおかげで1000を切って900台になったという事なのです。

それと、ぎっくり腰を繰り返す方も同じで、痛みが治まっても1000に近い閾値で停滞しているのでぶり返してしまうのです。


ではどうすればいいのか？

答えは簡単で、閾値を下げればいいだけです。

ただ、自分の閾値を知っている人はほとんどいません。

ですので、痛みが治まってから数回は治療院へ通ってください。

痛みが治まってから数回施術することにより、閾値が下がります。

そうすればぶり返しにくくなります。

また、痛くなりそう！というときに施術すれば、気持ちよい施術で、良い状態が長く保てます。


ちょっとした事なのですが、このチョットした事がとても大切なんです！

自分にとって、どんな治療院がいいのかご存知ですか？

皆様こんばんは。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。


まだまだ暑い日が続いていますが、だんだんと秋が近づいてきている感じがします。




最近自分の趣味の話ばかりでしたので、たまにはきちんとしたお話でもと思います。

まずは表題にもあるように、自分にとって、どんな治療院がいいのか？と、いう事からお話ししたいと思います。


TVや友人の紹介で、遠くまで行き、思ったほどではなかったという経験はありませんか？

最初からいい治療院に当たるとは限りませんし、色々通っても当たらないかもしれません。

ですので、自宅の近所で歩いて行ける治療院か、出張して来てくれる先生を選ぶといいです。

身体が辛いときに、時間をかけて通うのは大変ですので。


それと、経験がものをいう世界ですので、高齢の先生の方が上手なことがあります。

しかし、高齢な先生は数年で辞めてしまうかもしれません！

ですので、自分より年下の若い先生を見つけてください！

最初は下手くそかもしれませんが、定期的に通うことにより、自分の身体を覚えてもらえますし、どんどん上手になります。

自分が若いうちは、多少の辛さは耐えられますが、年を取るとそうもいきません。

そんな時に上手になっていて、自分より若い先生だったら安心できますよね。

それと、地元出身の一人でやっている先生の方が、引っ越し等をしないので末永く付き合ることができます。


まさに私みたいな先生ですね(笑)


鍼灸師はネットを使ってない先生も多いみたいです。

近所を歩いて探してみてはいかがでしょうか？

健康の為にもいいですよ。

川崎じもと応援券、使えるように登録しました！

皆様、こんばんは。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。


気が付いたらかなり間が空いてしまいました。

申し訳ありません。もう少し頑張って書くようにします。


さてさて、タイトルの通り、”川崎じもと応援券”を使えるように当院も登録し、認定されました。



申請して認定されたのは６月中だったのですが、色々とありまして、ご報告が遅くなってしまいました。

今回のじもと応援券は、使える場所が小規模店舗のみみたいだけなので売れ行きが芳しく無いようですが、小規模店舗は本当に大変で何とかしないといけない状態なんです。

なんとか地元の為に頑張っていきたいと思っていますので、応援お願いいたします。

いつも通り元気に頑張っております！

こんにちは。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。



緊急事態宣言が解除されましたが、いかがお過ごしでしょうか？



当院は、いつも通り元気に施術しております。


さて、コロナ禍の中でも来て下さる患者様の身体の状態が似ていることに気付きました。

それは、在宅勤務の方々なのですが、皆様全身がガチガチに固まっていました。

お話を聞いても特に何をしたわけでもなく、ただ在宅で仕事をしていただけという事でした。

色々考えてみましたが、考えられることは「会社への出勤が実はよい運動になっていた。」という事です。

在宅勤務ですと、ほとんど動かずに仕事が出来てしまいます。

その為身体が固まってしまっているようです。

そのせいで、ぎっくり腰の方も多かったです。

また、以前から言われていますが、鍼灸は免疫力をアップさせるといわれています。



定期的な施術が効果を持続させます。

私は月１回の施術でいいと思っていますので、どうぞご活用ください。

皆さん、いかがお過ごしですか？

こんにちは。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。


皆さん、いかがお過ごしですか？

世界中がコロナウィルスで大変になっています。

一日も早く治まることを祈っています。


さて、当院でも毎朝検温をしたり、外出から帰ってきたり、施術が終わったら、必ず石鹸で手洗いをしています。

また、車の中には消毒できるウェットティッシュやマスクを常備して対策しています。

なかなか厳しい状況ですが、頑張って営業しておりますので、体調不良（発熱の場合はご遠慮ください）や健康維持の時はご連絡ください。


さて、ちょっと時間があるので、散歩をするようにしています。

以前は週１回水泳教室に通っていたのですが、今はプールがお休みですので。


いつも約５kmを50分程で歩くのですが、昨日は母も一緒に付いてくるというので７０分程かかりました。

途中大きな公園があり、その公園でいい感じの苔むした木製の椅子があったので、思わず撮影してみました。



そこから帰ってくる途中で桜のトンネルがあるのですが、今の時期ソメイヨシノは終わってしまっていますが、色の濃い八重桜が咲いていました。



なかなか気持ちいい散歩でした。


それと、先日の満月の写真を載せておきます。



１８：４５頃に撮影したのですが、実際の色と同じように撮影するのが大変でした。


こんな感じで毎日頑張っていますので、皆さんも頑張ってください！