緑道ランナーのつぶやき日記 ~横浜、港北ニュータウン

40歳過ぎて始めたランニングにハマりまくり。Twitterでのつぶやきが中心です。

2月8日(金)のつぶやき

2013年02月09日 | 日記

一瞬喜んだけど千里中央行きは変わらないじゃん… RT @asahi 大阪市営地下鉄の終電延長へ 8路線、3月23日から t.asahi.com/9osl


おはようございます(^O^)今日もまた休みなので完全に朝寝坊してうだうだ中。昨夜は深夜にビール→ラーメン→アイスクリームと自分を解放しすぎ。その結果また大台復活orz起きぬけ体重80.2体脂肪率18.3


練習日記。マシントレーニング3セット、トレッドミル60分ジョグ10kph。やっぱりまだふくらはぎとアキレス腱の疲労はぬけていない。徐々に上げていければいいかな。運動後78.50


先日の寛平マラソンにて。大勢のウォーカーの中に沢山の名も知らぬ若手芸人、しかもコンビで仲良く手でも繋いでるのかと思ったワイ。彼らはだいぶ前にオファーされているはず、仕事だ。何故頑張ろうとしない?きっと売れないまま終わるんだろな

shigeru38takeさんがリツイート | 1 RT


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