ふぁ~むずの一歩 ~ 見えないものが見えてくる♪

Runブログ。最近トレラン始めました。練習嫌いのおっさんがもがく日々を綴ります。

頑張った2時間走・・・

2016-09-25 20:13:41 | ラン:練習

いつも見に来てくれてありがとうございます!

昨日は久々の休日出勤でしたー。

誰もいないかと思いきや、同じフロアに10人以上も出勤していてちょい驚く。

みなさん、期末に向けてラストスパートでしょうかね。

私もラストスパート!休日で横やりがないから仕事がはかどりました。

逆に、普段、横やりが多いことに気付かされました。

横やりを片付けるのも仕事なんでしょうけど、横やりをシャットアウトして集中する時間を確保する工夫も必要だねー。

と思いましたとさ。

 

 

ということで、週に1度の2時間走は土曜ではなく今日やっつけてきました。

 


 

 

今日は頑張って走ったのですが、

走り終わってガーミンの記録を確認したら、あれっ?て感じでした。

全然速くない・・・

ビルドアップしたつもりだったのに・・・

最後の5kmはギアチェンジしてヒーハー言いながら頑張ったのに・・・

いつもは自分でするランニングウェアの洗濯も、しんど過ぎて今日は嫁さんにお願いしたほど疲れたのに・・・

なぜだー??

 

気温が28度で湿度も高かったので、そのせいにしたいところだけど、

これが、今の実力なんでしょうね。

受け入れなきゃ。

受け入れて、どうするか。

つくばマラソンまであと2か月を切りました。

 

 



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