お酒大好きです!家や居酒屋で飲んだお酒の記録です.いわば、酒飲み日記です.△2 ○3 ◎4 ◎○5 ◎◎6
ファンキー酒井の私の好きな酒達_______ (ビール・焼酎 etc.)
(R5)文月21日 からあげくんチーズで トリスハイボールにて
脈間隔変動なし 1244日目
オレンジ百合
朝のコーヒーと水
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (奇数日の5種)
オレンジ百合
朝のコーヒーと水
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (奇数日の5種)
朝顔
昼飯
ご飯 200g
メイン
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本
ソテツ
薔薇
タチアオイ
ツキヌキニンドウ
ツキヌキニンドウの実
白百合枯れて
オレンジ百合は茎だけになった
ししとう
花
ポンタポイントで ゲットしてきた
本麒麟 香りの舞 500 350
トリスハイボール 夜風のトニック 500 350
トリスハイボール 夜風のトニック 500 350
からあげくん チーズ
からあげくん チーズ
トリスハイボール 夜風のトニック 350
からあげくん チーズ
【米】猫また焼酎 25° 鳥取県 千代むすび酒造 ◎
ジャッキーカルパス 糖質0.6g/1本
【黒糖】きらめきの島 奄美◎
【芋】佐藤 黒 ◎
晩酌のあて
鶏肉あげ
味噌汁
キムチ
【芋】八千代伝 熟柿(じゅくし)かめ壺仕込み◎
納豆
【麦】ちんぐ 白 壱岐麦焼酎◎
ブランパン くるみ&ハイカカオチョコ ~乳酸菌入り~ 糖質3.8g/個
【芋】月の中 白麹◎
【芋】山猪(あかやまじし)須木 超豪傑芋焼酎◎
クッキー
砂糖ゼロ 糖類ゼロ ZERO 糖質約1g/1個
【泡盛】久米島の久米仙 30度 ◎
【泡盛】久米島の久米仙 30度 ◎
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(R5)文月20日 天然ぶりに【泡盛】 久米仙 30度 久米仙酒造にて
脈間隔変動なし 1243日目
オレンジ百合
朝のコーヒーと水
朝飯 ブランパン 2個入り 糖質2.2g で サンド
サンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (偶数日の4種)
オレンジ百合
朝のコーヒーと水
朝飯 ブランパン 2個入り 糖質2.2g で サンド
サンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (偶数日の4種)
もち麦ぱん バター入りマーガリンサンド 糖質3.1g 2個
昼飯
ご飯 200g
メイン
もち麦ぱん バター入りマーガリンサンド 糖質3.1g 2個
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本
タチアオイ
ツキヌキニンドウ
花
ツキヌキニンドウの実
花2
白百合
オレンジ百合は茎だけになった
ししとう
花3
【芋】萬膳(まんぜん)山小屋の蔵◎
ジャッキーカルパス 糖質0.6g/1本
【芋】八千代伝 熟柿(じゅくし)かめ壺仕込み◎
【芋】佐藤 黒 ◎
【米】猫また焼酎 25° 鳥取県 千代むすび酒造 ◎
【米】猫また焼酎 25° 鳥取県 千代むすび酒造 ◎
サッポロビール
ミックスナッツ
【芋】月の中 白麹◎
晩酌のあて
天然ぶり
豆腐サラダ
【泡盛】久米島の久米仙 30度 ◎
ロッテ 砂糖ゼロ・糖類ゼロ ZEROビター深みカカオチョコ 糖質4.0g
【黒糖】きらめきの島 奄美◎
【黒糖】一番橋 長雲 山田酒蔵 ◎
砂糖ゼロ 糖類ゼロ ZERO 糖質約1g/1個
砂糖ゼロ 糖類ゼロ ZERO 糖質約1g/1個
【芋】さつま 寿 ◎
?????
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(R5)文月19日 ケンちゃん豆腐に【泡盛】 久米仙 30度 久米仙酒造にて
脈間隔変動なし 1242日目
オレンジ百合
朝のコーヒーと水
オレンジ百合
朝のコーヒーと水
朝飯 ピアンタ Cut and Slim 低糖質パン チョコレート 糖質10.8g
で サンド
ピアンタ Cut and Slim 低糖質パン チョコレート 糖質10.8g
サンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (奇数日の5種)
昼飯
ご飯 200g
メイン
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本
タチアオイ
ツキヌキニンドウの実
ツキヌキニンドウ
白百合
オレンジ百合は茎だけになった
ししとう
花
フランクフルト
プレミアム エビス
ブランパン くるみ&ハイカカオチョコ ~乳酸菌入り~ 糖質3.2g/個
【芋】萬膳(まんぜん)山小屋の蔵◎
【球磨】球磨川 大和一 酵母無添加 自然発酵玄米焼酎◎
晩酌のあて
ケンちゃん豆腐
野菜
【泡盛】久米島の久米仙 30度 ◎
晩酌のあて
納豆
【芋】月の中 白麹◎
ロッテ 砂糖ゼロ・糖類ゼロ ZEROビター深みカカオチョコ 糖質4.0g
【芋】月の中 白麹◎
味噌汁
ロッテ 砂糖ゼロ・糖類ゼロ ZERO
【芋】さつま 寿 ◎
ロッテ 砂糖ゼロ・糖類ゼロ ZERO
【芋】魔王 名門の粋 白玉醸造◎
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(R5)文月18日 ケンちゃん豆腐に【芋】八千代伝 熟柿(じゅくし)かめ壺仕込みにて
脈間隔変動なし 1241日目
オレンジ百合
朝のコーヒーと水
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
オレンジ百合
朝のコーヒーと水
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (偶数日の4種)
昼飯
ご飯 200g
メイン
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本
タチアオイ
ツキヌキニンドウ
白百合
オレンジ百合は茎だけになった
ししとう
花
いかの姿フライ 糖質5.5g
食彩
チーズ in かまぼこ 糖質4.2g
ロッテ 砂糖ゼロ・糖類ゼロ ZEROビター深みカカオチョコ 糖質4.0g
【米】猫また焼酎 25° 鳥取県 千代むすび酒造 ◎
ジャッキーカルパス 糖質0.6g/1本
【芋】魔王 名門の粋 白玉醸造◎
晩酌のあて
【芋】月の中 白麹◎
晩酌のあて
シシャモ
ジャガイモにて
ケンちゃん豆腐にて
【芋】八千代伝 熟柿(じゅくし)かめ壺仕込み◎
わかめ的
晩酌のあて
納豆
【泡盛】久米島の久米仙 30度 ◎
【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎
栗どら焼き
【麦】ちんぐ 白 壱岐麦焼酎◎
ロッテ 砂糖ゼロ・糖類ゼロ ZEROビター深みカカオチョコ 糖質4.0g
【黒糖】きらめきの島 奄美◎
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(R5)文月17日 ごうやチャンプルなら【泡盛】 久米仙 30度で
脈間隔変動なし 1240日目
オレンジ百合は茎だけになった
朝のコーヒーと水
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (奇数日の5種)
朝のコーヒーと水
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (奇数日の5種)
ブラックコーヒー
ソテツ
タチアオイ
ツキヌキニンドウ
白百合
オレンジ百合は茎だけになった
ししとう
花
昼飯
生本マグロ中トロ入り うを鮨
味噌汁
ウーロン茶
ヒガシマル 牡蠣だし醤油
昼飯
生本マグロ中トロ入り うを鮨
サラダ
食彩
【米】猫また焼酎 25° 鳥取県 千代むすび酒造 ◎
鮭皮
【芋】佐藤 黒 ◎
いかの姿フライ 糖質5.5g
【芋】萬膳(まんぜん)山小屋の蔵◎
【球磨】 黄金郷 SHERRRY CASK 房の露◎
【黒糖】きらめきの島 奄美◎
晩酌のあて
いわし
いわし
【麦】けいこうとなるも ゑびす酒蔵 ◎
ゴウヤチャンプル
【泡盛】久米島の久米仙 30度 ◎
【泡盛】久米島の久米仙 30度 ◎
栗まんじゅう
【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎
栗まんじゅう
【球磨】球磨川 大和一 酵母無添加 自然発酵玄米焼酎◎
ロッテ 砂糖ゼロ・糖類ゼロ ZEROビター深みカカオチョコ 糖質4.0g
【芋】月の中 白麹◎
【芋】 烏天狗しゅわしゅわ 青 白豊36度◎
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(R5)文月16日 ケンちゃん豆腐に和製アンチョビまぐろに【芋】山猪にて
脈間隔変動なし 1239日目
オレンジ百合は茎だけになった
朝のコーヒーと水
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (偶数日の4種)
朝のコーヒーと水
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (偶数日の4種)
昼飯
糖質86%カットのピザ マルゲリータ 糖質4.0g
サッポロラガービール
サッポロラガービール
サラダ
緑茶
あじさい
花1
花2
オレンジ百合は茎だけになった
白百合
クレマチス
ツキヌキニンドウ
ししとう
ししとう
花3
マテ茶鶏のオリーブオイル漬け
【麦】ちんぐ 白 壱岐麦焼酎◎
マテ茶鶏のオリーブオイル漬け
【黒糖】一番橋 長雲 山田酒蔵 ◎
【芋】さつま 寿 ◎
ほんのり甘いシュガーラスク 糖質5.2g
【麦】けいこうとなるも ゑびす酒蔵 ◎
特濃 京都 男 ケンちゃん 豆腐
和製アンチョビ まぐろ 酒盗
特濃 京都 男 ケンちゃん 豆腐
特濃 京都 男 ケンちゃん 豆腐
に和製アンチョビ まぐろ 酒盗
特濃 京都 男 ケンちゃん 豆腐に和製アンチョビ まぐろ 酒盗
【芋】山猪(あかやまじし)須木 超豪傑芋焼酎◎
晩酌のあて
イワシ
特濃 京都 男 ケンちゃん 豆腐
晩酌のあて
サラダ
晩酌のあて
味噌汁
【芋】月の中 白麹◎
【芋】八千代伝 熟柿(じゅくし)かめ壺仕込み◎
【芋】八千代伝 熟柿(じゅくし)かめ壺仕込み◎
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(R5)文月15日 さつま揚げに【芋】八千代伝 熟柿(じゅくし)にて
脈間隔変動なし 1238日目
オレンジ百合は茎だけになった
朝のコーヒーと水
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (奇数日の5種)
オレンジ百合は茎だけになった
朝のコーヒーと水
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (奇数日の5種)
飴3つ
昼飯
ご飯 200g
メイン
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
生茶
飴2つ
薔薇
タチアオイ
ツキヌキニンドウ
白百合
オレンジ百合は茎だけになった
ししとう
花
サッポロ ファイヴスター
いかの姿フライ 糖質5.5g
【吟醸粕取】 逢地21度 720ml 小松酒蔵 佐賀 ◎
ナッツ類
ナッツ類
【芋】森伊蔵 ◎
【芋】魔王 名門の粋 白玉醸造◎
ロッテ 砂糖ゼロ・糖類ゼロ ZEROビター深みカカオチョコ 糖質4.0g
コーヒー
コーヒー
【芋】佐藤 黒 ◎
サラダ
さつま揚げ
晩酌のあて
カレールー
晩酌のあて
きゅうり
【芋】八千代伝 熟柿(じゅくし)かめ壺仕込み◎
【芋】月の中 白麹◎
【泡盛】久米島の久米仙 30度 ◎
納豆
北海道産 鮭皮チップ 糖質0.1g/100g
【黒糖】きらめきの島 奄美◎
【黒糖】一番橋 長雲 山田酒蔵 ◎
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(R5)文月14日 鶏炭に【芋】さつま 寿 にて
脈間隔変動なし 1237日目
オレンジ百合
朝のコーヒーと水
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (偶数日の4種)
オレンジ百合
朝のコーヒーと水
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (偶数日の4種)
あめ3
昼飯
ご飯 200g
メイン
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本
タチアオイ
ツキヌキニンドウツキヌキニンドウ
クレマチス
白百合
オレンジ百合は茎だけになった
ししとう
花2
サッポロ ファイブスター
【芋】佐藤 黒 ◎
【芋】山猪(あかやまじし)須木 超豪傑芋焼酎◎
晩酌のあて
お通し的
鶏炭
【芋】さつま 寿 ◎
鶏炭
鶏炭
【球磨】 黄金郷 SHERRRY CASK 房の露◎
晩酌のあて
納豆
味噌汁
【米】猫また焼酎 25° 鳥取県 千代むすび酒造 ◎
【泡盛】北谷長老(ちゃたんちょうろう)古酒15年(30度)◎
糖質オフのふっくらパン ハムとチーズ 2個入り 糖質7.4g/個
【芋】八千代伝 熟柿(じゅくし)かめ壺仕込み◎
北海道産 鮭皮チップ 糖質0.1g/100g
【麦】ちんぐ 白 壱岐麦焼酎◎
【芋】月の中 白麹◎
【黒糖】きらめきの島 奄美◎
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(R5)文月13日 有機むき甘栗に【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 にて
脈間隔変動なし 1236日目
オレンジ百合
朝のコーヒーと水
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (奇数日の5種)
オレンジ百合
朝のコーヒーと水
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (奇数日の5種)
昼飯
ご飯 200g
メイン
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本
ソテツ
薔薇
タチアオイ
花
ツキヌキニンドウ
クレマチス
白百合
オレンジ百合は茎だけになった
ししとう
花2
【芋】萬膳(まんぜん)山小屋の蔵◎
【芋】佐藤 黒 ◎
いかの姿フライ 糖質5.5g
【吟醸粕取】 逢地21度 720ml 小松酒蔵 佐賀 ◎
【芋】 楔 (くさび)大海酒蔵 ◎
魚肉
しらたきのたらこあえ
【芋】八千代伝 熟柿(じゅくし)かめ壺仕込み◎
【球磨】 黄金郷 SHERRRY CASK 房の露◎
チキンカツ
サラダ
チキンカツ
【泡盛】久米島の久米仙 30度 ◎
【米】猫また焼酎 古酒 25° 鳥取県 千代むすび酒造 ◎
晩酌のあて
味噌汁
納豆
【麦】けいこうとなるも ゑびす酒蔵 ◎
【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎
甘栗と
【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎
【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎
甘栗
【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎
と 甘栗
【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎
と 甘栗
甘栗
【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎
と 甘栗
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(R5)文月12日 油で揚げない とうもろこしスティック【泡盛】久米島の久米仙 にて
脈間隔変動なし 1235日目
オレンジ百合は茎
オレンジ百合は茎
白百合
朝のコーヒーと水
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (偶数日の4種)
飴3つ
昼飯
ご飯 200g
メイン
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本
外は 39度
ソテツ
薔薇
タチアオイ
白百合
オレンジ百合は茎だけになった
花
アサヒ 食彩
レギュラー
ワサビを付けて
アサヒ 食彩
マンゴーミルク豆
【芋】さつま 寿 ◎
マンゴーココナッツミルク
いかの姿フライ 糖質5.5g
いかの姿フライ 糖質5.5g
【芋】さつま 寿 ◎
たらこで
【芋】八千代伝 熟柿(じゅくし)かめ壺仕込み◎
油で揚げない とうもろこしスティック 糖質8.7g
味噌汁
油で揚げない とうもろこしスティック 糖質8.7g
【泡盛】久米島の久米仙 30度 ◎
ナス焼
納豆
【球磨】球磨川 大和一 酵母無添加 自然発酵玄米焼酎◎
ロッテ 砂糖ゼロ・糖類ゼロ ZEROビター深みカカオチョコ 糖質4.0g
【黒糖】一番橋 長雲 山田酒蔵 ◎
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