フル後のリハビリに水泳がよかったんだけど、寒くてプールに行く気にならず。てんで、いつものコースでのんびりリハビリしてきました。今日は飯能を7：50にスタートしたんで、結構寒かった。今シーズン初の耳あてをして正解。
[コース]飯能－能仁寺－飯能病院－常盤平－御岳八幡神社－多峯主山－マミーマート－高麗峠－宮沢湖1周半－宮沢湖温泉（13Km）
[所要時間]1時間40分
途中の御岳八幡神社からは今日はなんとか富士山を望むことができました。
宮沢湖の紅葉もやっと見ごろになりました。
9時半には上がって宮沢湖温泉へと。この頃には温かくなってきました。つくば・河口湖出走の皆さんはがんばっているかな？
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