2018大田原マラソン

　14年連続出走となる大田原マラソン。万策尽きた感があるが、まずは結果から。

距離	1Km	5Km	平均/Km
1	5:25
2	4:48
3	4:40
4	4:35
5	4:42	24:10	4:50
6	4:43
7	4:44
8	4:45
9	4:44
10	4:45	23:41	4:44
11	4:45
12	4:49
13	4:46
14	4:46
15	4:59	24:05	4:49
16	4:52
17	4:51
18	4:56
19	4:44
20	4:50	24:13	4:51
21	4:50
ハーフ	1:41:58		4:50
22	4:52
23	4:56
24	4:56
25	5:13	24:47	4:57
26	5:03
27	4:59
28	5:11
29	5:24
30	5:36	26:13	5:15
31	5:44
32	5:40
33	5:44
34	5:47
35	6:01	28:56	5:47
36	5:55
37	6:10
38	6:05
39	6:09
40	5:54	30:13	6:03
41	6:03
42	5:42
ゴール	3:40:01		5:13

　去年はゆっくりと思って㌔4:35くらいで行ったが25Kmあたりで失速。その反省を生かして今年はさらに遅い㌔4:40～4:50くらいに敷居を低くしたペースを想定。ピーキングもうまくいった感じだったのでこれで盤石だろう、と。今年は、少なくともここ4年くらい切れていない3時間20分は切っときたい、と。

　実際走ってみるとラクどころか遅い感じがして、ハーフあたりまではもったいないかとも思ったくらいだが、30Km以降に備えて我慢することに。ところが23Km以降の登り基調で様子がおかしくなり29Kmくらいで脚がジ・エンド。しかも31Km過ぎにはなんと3時間半ぺーサー率いる集団に抜かれる。まるであり得ない悪夢のように思ったが、かなしいかなこれが現実だ。

　おあとはここ7年くらい連続の我慢の展開。とにかく歩かないことだけを心掛けてゴールを目指す毎度おなじみの地獄を味わう。で、ゴール後は今まで一度もやったことのない、ゴールに向かって一礼をした。初マラソンと同じ3時間40分台。なんとも「終わった感」満載である。

　ゆっくり行っても脚が終わる。こうなると、もはや打つ手はないだろう。ソコソコ練習はできたし、故障もないし、気象条件もいい。言い訳になる要素がひとつもないのが、ある意味では晴れがましい。まあ走後のなめこ汁はあいかわらずうまかったし、よしとする。

合掌。

 

 

メッツアオープンでトレイルコースは復活？？

[コース]飯能-飯能中央公園-天覧山-多峯主山-高麗峠-宮沢湖-宮沢湖温泉喜楽里（12Km）

[所要時間]1時間半

　今日はfan trail開催。

10時頃の飯能中央公園。強者どもが夢のあと。その後は100Kmの強者のお通りだい！

　多峯主山手前。

　多峯主山からの富士山。今日はくっきり見えた。

　ここは路面の状況など見る必要なしなんで、悪いがおもいっきり行かせてもらう。

　で、FT50の５Km地点。あとたったの45Kmで終わってしまうのは名残惜しいものがありますな。

　いいねぇ。スタッフの気持ちがこもってる。選手でもねえのにありがとうと言いたくなる。

　で、FTR100の60Km地点。羊山公園からこの飯能まで来て、また戻っていくっつう神経が信じられん。コースを知っていると気持ちが折れて、普通できないでしょう。レースだからこそできる（かもしれない）ということだね。

　で、先週オープンの宮沢湖のメッツアに行くんで、ここでFTRとはお別れ。

 

　奥武蔵自然遊歩道から宮沢湖へのトレイルを抜けて内周にでると高麗寄りの来年3月オープンの有料スペース側は立ち入り禁止になっていて、まだ内周の周回ができないことがわかる。

　メッツアのフリースペース自体はさすがにオープン仕立てで華やかではあるが、ざっと見るとフードコートと雑貨屋の類であまり自分には洋梨の感じ。犬連れが多いのが印象的で、これはいい。

　有料エリアの方までいくと、脇の外周トレイルには抜けられるようになっていて、トレイルコースで飯能に戻ることは可能なことを確認。まあ、トレイルランナーにとっては最低限の復活はしたことになる。あとは、有料コーナーがオープンしたあとに、内周を周回できることが絶対条件だと思うが、どうなることやら。

　で、外周をまわって宮沢湖入口に出る。

　道路右手のバスが出てきているところがゴーカート場の跡地で、ここが飯能行のバス停になっている。時刻表を見るとほぼ10分に1本の間隔でバスが出るので、これはありがたい。宮沢湖温泉前からのイーグルバスは1時間に1本だからメッツアメリットです。実際今日は温泉を出たらイーグルバスは1時間以上待ちだったんで、ここから乗車した。

　一応トレイルコース復活、を確認できた次第である。

合掌。

 

辛口にごり酒＠小澤酒造

　近所の酒屋さんでの注文販売。例年は受取りが大田原マラソンの直前で、大田原後の楽しみに取っておくのが恒例だったが、今年はタイミングが1週間前だったので遠慮なく飲む＾＾これを飲むと、なんとなく大田原とセットの味がするように感じてきてしまった。

合掌。

 

福岡伸一「できそこないの男たち」

　光文社新書。氏の話はおもしろくわかりやすいだけでなく、ロマンがあって非常にいい。もっともこの本は男にとってはアンチロマン（？）ということになるわけだが。生物学的な観点からの考察、というか入門書だが、少しだけ科学の範囲を超えているところがいい。特に、最後に出てくる第6感の「加速覚」。こうやって言葉にされると、やられた、と思う。たぶん、言葉にできないだけで第7感や第８感もあるはずだとも思わせる。

春菊

　だいぶ密集してきたので少し間引く。これで今夜は湯豆腐だ＾＾

 

飯能界隈をゆるゆると

[コース]飯能-飯能河原-岩根橋-龍崖山公園-龍崖山（休憩）-八耳堂-吾妻峡-御岳八幡神社-多峯主山-武蔵台-高麗（休憩）-巾着田-高麗峠-天覧山-飯能中央公園-観音寺-飯能（16Km)

[所要時間]2時間20分

　大田原が近いのでホントはロードで長距離をやったほうがいいんだが、お山に行きたくて飯能界隈を選択。今日は入間航空祭と飯能まつりが開催されるので、西武線は予想通り満員。

　で、とりあえず龍崖山を目指すがコースは気分次第のアドリブで行く。まずは飯能河原を過ぎて岩根橋を渡ってとりあえず龍崖山公園経由で行ってみる。

　この毎度気になる水門（？）。どういう意味があるのかね。

　龍崖山公園。ここからトレイルに入る。

　整備されたトレイルを行く。

　龍崖山山頂の山を特定するための竹筒を覗くと、本来の山から外れた明後日の方向を向いている。土台がグラグラするのでおかしいな、と思ったら、

　オチはこれ。台風24号の爪痕だろうね。ビールケースはお子さま用の踏み台で、別にころがってきたわけではない。

　龍崖山名物ロープ坂第一、第二。いつも八耳堂方面から登ってばかりで下るのはたぶん初めてだが、ここだけの話、下る分にはラクです。まあかっとび過ぎないようにするのがよろしいかとは思います。

　いつみてもお見事な八耳堂のたまねぎ。

　今日はこのような里山の風景が味わいたかった。

　で、吾妻峡のドレミファ橋を渡って

　御岳八幡神社に向かう。今日はこのような里山の風景が味わいたかった。しつこいね＾＾

　御岳八幡神社から多峯主山を経由して、武蔵台に下りて高麗駅経由で巾着田に向かう。巾着田はキャンパーで満員御礼。ものすごいことになっていた。

　で、こんどは巾着田のドレミファ橋を渡って高麗峠へ。宮沢湖のムーミン谷テーマパークが来週オープンするので下見しようとも思ったが、工事中の看板がまだ出ていたのであきらめる。で、天覧山経由で飯能に戻っておしまい。まだ昼過ぎだが、飯能の街は子どもみこしなどがぼちぼち始まっていた。腹が減ったので祥龍房→奥むさし旅館の日帰り入浴で、本日はおしまい。

合掌。

 

 

櫛木理宇「FEED」

　どんな話かわすれてしまったが、以前読んだ「赤と白」の雪国の描写が秀逸だったのを覚えていたので読んでみた。

　10代女子の貧困がテーマで楽しい話ではないが、やはり筆力があると思う。読んでるこっちも無力感に陥るが、それも含めてオッケーだろうな、と。