運動不足

　　　　　　 久しぶりに海岸沿いを散歩しました。
　　　　　安心感が伝わってくる大きい松、気分がゆったりします。

　　　　　　　　

　　　　　少し歩き足りなかったので、近くの海岸に降りて岩の上を・・・
　　　　　運動不足がてきめん出て、足が定まらずゆらゆら、体が固まってしまいました。
　　　　　
　　　　　　　　

　　　　　放置された木にフジツボがびっしり付いて、ロープも絡まっていて船の残骸か？
　　　　　小さい富士山が固まって咲いているようでした。

　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　
　　　　　青年漁師からミズイカを頂きました。
　　　　　刺身とゲソはネギ巻きと味噌ぬたでおいしくいただきました。
　　　　　明日の夕方からは天気が荒れそうという彼に、「天気ん、悪か時は海に行かんとよ」と
　　　　　釈迦に説法をするばばです。ごちそうさま。
　　　　　チキンカツ丼は夫が作りました。