混ぜご飯

今日は混ぜごはん、最近味付きご飯ばかり作っている。
食べ過ぎ注意報が出ています。

　　　

おかずは、すり身ののり巻き上げとかぼちゃの天ぷら。
天ぷらには大根おろし、オクラ納豆はネバネバが倍。

　　　

　　　

関東や近畿地方では、猛暑日となり熱中症など健康管理をと
呼びかけていたが、五島は風が吹いていたので暑さは感じなかった。
しかし、梅雨空に変わりはなく湿度は高くジメジメとして
不快指数は大きかった。
カラスも、雨ばかりでエサがないのか２羽で思案中。

　　　

台風１１号は強い勢力でフィリピンの東海上を西へ進んだが、
まだどこに向かうか思案中の様だ。出来れば被害が無いよう
静かに去っていってほしいが・・しばらくは天気予報から目が離せない。