あんにょんはせよ
買い物と娘の予防接種以外には外出する機会がないため
あまり春をかんじませんでしたが
週末は、家族３人でお花見をしておだやかに過ごしました^^*
ぴょるは、初めて見る桜にきょとん！（笑）
お天気も良かったし、良い記念になりました☆
来年は、お花見ピクニックしたいなぁ！
すこしずつ外出、遠出の練習で
今週末は、チュロス屋さんとワッフル屋さんに立ち寄りました^^*
おとーさん、おかーさんが何かモグモグ食べているのを
不思議そうに見つめながら、娘はお店をキョロキョロ（笑）
そのうち、食べたがるようになるから
こっそり食べなきゃいけなくなりますね～。
春といえば、春ナムル！
この時期になると、旬の春野菜が市場やマートに並びます。
こんかいは、ダルレ(野蒜)のチョングッチャンとトンナムル(蔓万年草)の和え物です。
本来トンナムルは、コチュカル(唐辛子粉)とあえますが
授乳中なのでコチュカルはなしで。
眠くなる春の季節に眠気をなくす？らしい春ナムルを食べて元気に過ごしましょう♪
そして、こちらは野菜ビビンパッ。
春になるとビビンパッが食べたくなります。
旦那がテイクアウェイしてくれました^^*
これもまたコチュジャンなしだけれど、久しぶりのビビンパッも美味しかったです☆
カニチャーハンが食べたかったけれど、簡単にカニは手に入らないんで
カニカマでカニカマチャーハン（笑）
ネギのせ牛丼。
さっぱり食べたかったので、ネギたっぷり。
育児の合間に料理などの家事をするので、ついつい簡単な料理ばかりにしちゃいますね。。。
どんどん増えていく、我が家のおやつ（笑）
授乳中なので、食べたいだけ食べられないけれど
おやつがあるのは嬉しい♪
正確にはわからないけれど、一回の授乳で200mlちかく娘は飲んでいます。
それを、１日に約８回。
ものすごーく、おなかが空きます！
食べても、食べても、おなかぺこぺこ！
ごはんは二膳は食べないともちません^^;
すごい量を毎食食べているのに、体重は増えるどころか
どんどん減っていき、ついに妊娠前より２キロ痩せました。
元がぽっちゃりなので痩せたとは言えませんが（笑）
妊娠、出産、授乳育児とジェットコースターのような体重の増減ですね^^;
とにかくお腹がすいて、ついつい簡単に食べられるパンやおやつに手が伸びちゃいますが
やっぱり、娘には良くないだろうし
すでに何回かつくりましたが、改めて明日からわかめスープをおやつ替わりにします。。。
ほかに腹持ちいい、おやつないかしらん。
