シャヴァーサナ

シャヴァーサナ （亡骸のポーズ)

ヨガのポーズで時々する。
時に眠ったり、するので、講師の先生に意味はなんなのか聞いてみた。
シャバとは死体なのだそうで、眠ってはいけないのだそう。
しかし、目をつむると、つい眠くなる。

今日は、半ば、目を開けて、シャバの気持ちになったら
とんと、眠くならなかった。

どう、思えばいいのかな？

リラックスポーズとも言われるけどね。

すっかり、冬、ですね

宍道湖の上空
季節風が吹いています。
北西の風強く
宍道湖は白波が立っています。
６歳児がいいました、「あれって、白鳥？？？じゃないよね」
自分でノットしています。
そう、白鳥の羽に似た白波です。

小雪も舞っています。

ちょうど、婆の車は車検、スノータイヤに変わって、今日帰ってくる予定です。

すっかり、冬、ですね～