今日は、月に一度の「ためになる話シリーズ」です。
人は何かとマイナス思考に陥りやすいですが、物事をできる限り「プラス受信」するコツなどをお話ししたいと思います。
◎「他者責任」と「言い訳」を排除してみる
我々は、困難な状況や自分にとって不利な状況に遭遇したりすると、ついつい「人のせい」にしたり、
言い訳をしたくなってしまいます。
が、そこでいかに「自己責任」で物事を捉え、「ならば、どうしたらよくなるのか」を考えることが重要
となりましょう。つまり、どのような事態に遭遇しようとも、その出来事をどのように受け止めたら次のシーンにつながり、新たなステージに行けるのかを考えるということです。
そもそも、都合が悪いと感じることは、都合が悪いように考えたからにすぎず、その物事が起きたことが問題なのではなく、それを私たちがどのように受け止めたかが本当の問題なのです。
◎「客観的」「好意的」「機会的」に受け止めてみる
まずは、その場の感情に流されず、冷静かつ客観的に物事を受け止めてみましょう。
人は、都合の悪いことに出会うと安易に感情に流されてしまう傾向にあります。ただ、自分の身の回りに起こる物事は、その9割以上が自分自身に原因があって起こるものだと言われてもいます。
起こった物事の本当の「源」が認識できれば、その改善もスムーズにいくことと思います。
次に、相手の言ったことやしたことを「好意」として受け止めてみましょう。
例えば、厳しくて口の悪い上司がいたら「自分の成長のためにわざと厳しくしてくれているのだ」と考えることであり、不平・不満ばかり言う社員がいたら「今の会社にある問題点をきちんと指摘してくれてありがたい」と考えることです。そして、問題や障害を何ごともチャンスとして受け止めてみましょう。
もし自分が「不便だ」と感じたことがあったならば、それはその感じた瞬間にビジネスチャンスとなり得ますし、会社の業績が悪い時ほどそこには改革のチャンスがたくさん転がっています。
自分に降りかかってきた問題というのは、逆にそれを解決できれば、同じように困っている人たちの役に立つことができ、自分自身が次のステージへステップアップするためのまたとないチャンスになります。
「プラス受信」とは、自立型姿勢で生きていく上での礎となるものです。どんな物事も、自己中心的・感情的・反感的・危機的に受け止めては、自分自身が損をするだけとなります。(これを逆に「マイナス受信」と呼びます)。
自分に降りかかってきた問題は、自分自身にとってはもちろんのこと、未来の社会に役立つための大きな意義や意味のあるものなのです。
繰り返しますが、全ては受け止め方の違いであって、どんな出来事が起きたのかが問題ではありません。
人は何かとマイナス思考に陥りやすいですが、物事をできる限り「プラス受信」するコツなどをお話ししたいと思います。
◎「他者責任」と「言い訳」を排除してみる
我々は、困難な状況や自分にとって不利な状況に遭遇したりすると、ついつい「人のせい」にしたり、
言い訳をしたくなってしまいます。
が、そこでいかに「自己責任」で物事を捉え、「ならば、どうしたらよくなるのか」を考えることが重要
となりましょう。つまり、どのような事態に遭遇しようとも、その出来事をどのように受け止めたら次のシーンにつながり、新たなステージに行けるのかを考えるということです。
そもそも、都合が悪いと感じることは、都合が悪いように考えたからにすぎず、その物事が起きたことが問題なのではなく、それを私たちがどのように受け止めたかが本当の問題なのです。
◎「客観的」「好意的」「機会的」に受け止めてみる
まずは、その場の感情に流されず、冷静かつ客観的に物事を受け止めてみましょう。
人は、都合の悪いことに出会うと安易に感情に流されてしまう傾向にあります。ただ、自分の身の回りに起こる物事は、その9割以上が自分自身に原因があって起こるものだと言われてもいます。
起こった物事の本当の「源」が認識できれば、その改善もスムーズにいくことと思います。
次に、相手の言ったことやしたことを「好意」として受け止めてみましょう。
例えば、厳しくて口の悪い上司がいたら「自分の成長のためにわざと厳しくしてくれているのだ」と考えることであり、不平・不満ばかり言う社員がいたら「今の会社にある問題点をきちんと指摘してくれてありがたい」と考えることです。そして、問題や障害を何ごともチャンスとして受け止めてみましょう。
もし自分が「不便だ」と感じたことがあったならば、それはその感じた瞬間にビジネスチャンスとなり得ますし、会社の業績が悪い時ほどそこには改革のチャンスがたくさん転がっています。
自分に降りかかってきた問題というのは、逆にそれを解決できれば、同じように困っている人たちの役に立つことができ、自分自身が次のステージへステップアップするためのまたとないチャンスになります。
「プラス受信」とは、自立型姿勢で生きていく上での礎となるものです。どんな物事も、自己中心的・感情的・反感的・危機的に受け止めては、自分自身が損をするだけとなります。(これを逆に「マイナス受信」と呼びます)。
自分に降りかかってきた問題は、自分自身にとってはもちろんのこと、未来の社会に役立つための大きな意義や意味のあるものなのです。
繰り返しますが、全ては受け止め方の違いであって、どんな出来事が起きたのかが問題ではありません。