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少しでも生野菜を娘に食べさせたいけれど、娘が生で食べるのはキュウリとトマトぐらい。
でも、納豆に混ぜてしまえば大丈夫。
娘と私の納豆はいつも具たくさん。
・納豆 1パック
・長いも 大2~3(すりおろす)
・人参 大2~3(すりおろす)
・玉葱 大2~3(細かいみじん切り)
・しらす 大1
・桜海老 大1
・海苔の佃煮 大1
・塩麹 小1~2
・納豆のタレ
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上記の材料をぐるぐる混ぜて出来上がりです。
具がたくさんはいるのでボリュームも増し、ふたりで納豆1パックで十分な量になります。
娘の嫌いな長いも、生人参、生玉葱が入っているとは知らず、娘はいつもおかわり
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納豆さまさま
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