基本

色々書いてきましたが、少しずつやってくださいね。

バイキンマンイッパイも、少しずつです。はじめはバイキンゼロからはじめ、少しずつ増やしていきます。普通の生活状態以上、バイキンイッパイにする必要はありません。災害時も、何とか普通にしのげますから、安心してください。

大災害時に、サポート、配慮などはないと思ったほうがいいですし、それどころではありません。自分の事は、自分で始末する訓練を、しておいたほうがいいです。

普段の生活にも役立ちますので、一粒で二度おいしいです。

時間・期間は、たっぷりあります。