「12月の給食目標について知ろう」
〇麦ごはん 〇牛乳 〇さばのみそだれかけ 〇食べて菜のごまあえ 〇切干大根の煮物
今月の給食目標は,「よくかんで食べよう」です。ここでクイズです。かむ回数が多くなる食べ方は,次のうちどちらでしょう?
①一口の量が少ない食べ方。 ②一口の量が多い食べ方。
正解は,①番の「一口の量が少ない食べ方」です。量が少ないと,一口あたりのかむ回数は減りますが,口に運ぶ回数が増えるため,
合計の数が多くなるそうです。
口に運ぶ回数を増やすと,食べる時間が長くなりますね。よくかんで食べる時間を確保するためにも,給食の準備を早くしましょう。