だっぺ天国

茨城出身の為このタイトルに...。夕食レシピやガーデニング、日々あったことを書いてます。楽しめてくれたら幸いです。

ホワイトセロリとツナのサラダ

2009年01月26日 | こやっぺ家ごはん:洋風
最近はいろいろなお野菜類が売られていますね。
先日、ホワイトセロリというものを買ってきたので、簡単にサラダを作ることに。



ホワイトセロリは、一般のセロリと比べビタミンCが多く含まれており
とても柔らかく、何となく三つ葉の様な感じです。
セロリ独特の香りも少なく、でも味はほのかにセロリ。
セロリが苦手な方でも十分食べることが出来る様に思います。
今回はサラダにしてみましたが、スープ等に入れてしまってもOKかも。
ビタミンCがセロリより多く含まれているので、風邪予防などで今の季節にピッタリの
お野菜かもしれませんね。

 

しかも柔らかいので、筋を取り除かなくてもOKなのが手軽で気に入りました。
大雑把な性格&手抜き上手な私にはピッタリのお野菜です。
作り置きしてあった、オニオンドレッシングをかけていただきました。 

今度の機会には、コンソメやミネステローネなどのスープにも加えてみようと考えております。
コメント (6)
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