ケン太とのprecious days

3度の不登校を経て、なんとか高校を卒業し、社会人になったケン太。社会での成長&安定を見守る母のブログです。

朝5時起きが続いています。

2012-10-06 20:43:59 | 家庭生活
ケン太は「これから動きだすから!」と言った翌日から朝5時頃には起きています。

本当は6時起きでよくて目覚ましも6時にセットしているのに、
5時には自然に目が覚めてしまうのだとか・・・
「俺の体内時計が5時起きになった」と喜んでいます

ただ、昼寝しちゃうのが難点だそうです。
5時起きのせいか、どうも4時くらいに眠たくなってしまう。
それをなんとかしたいと言っています。

昨日、寝ちゃって、4時半の歯医者キャンセルしているしね
早いとこ修正してほしいものです。

朝食もちゃんと食べているし、運動のために部屋を歩き回ったりしています。
一時のめまいもなくなり、「疲れた~」も言わなくなりました。
体調の方はよくなってきている感じです。

「健全な精神は健全な肉体に宿る」
頑張ってほしいものです。


早起きは結構なんだけど、私まで起こされちゃう

一応、気を使っているようで、私の部屋には6時半まで来ないのですが、
その前に冷蔵庫の飲み物を取りにきたり、シャワーしにきたり
下に来るのですが、その時に階段を駆け下りてくる。
そのドドド・・・で目が覚めてしまいます

気を使っているんだかなんだかわかりません

6時半を待っていたかのように、必ず私の部屋に入ってきます。
そして、よく喋る。

先日は、金相場の話やFXの話・・・
そんなに金ほしいか~~


毎晩、1時過ぎまで起きていて、5時のドドドで目が覚め、
その後はうつらうつらするだけで寝ているのかいないのかわからない感じ

そんな日続くと、昼過ぎには眠たくなり横になる。
でも、昼寝の習慣がないので、なかなか寝つかれない~

これは私も夜更かしを修正して朝型生活にしたほうがよさそうですね

人を変えようとするのではなくなくまずは自分を変えろ! ハイ
12時には寝ましょ




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