前夜祭
2011年07月16日 | 娘
二十歳の誕生日を前に
ちっこぃ娘も連れ 初めて車で娘のところへ
幾多の "ちょっと渋滞"を乗り越え
予定より１時間遅れて到着
325Km 5時間半の旅 
そこから娘と また1時間
目指すは 琵琶湖西側 雄琴温泉「きくのや」 
わーい 旅館！ 会席料理に舌鼓♪
そして温泉 マッサージ☆
ちっこぃ娘は
ロッキングチェアーがお気に入り?
娘は試験直前... 余裕ないながら
思い出に残る 楽しい誕生日前夜でありました 
ピアノレッスンのない金曜日
出かける予定はなく
すっぴんのまま 洗濯 布団干し
だけど 太陽パワー半端ない 
せめて 日焼け止め 塗らなきゃっ！っと
自分に突っ込みつつも...
顔を小さく 体を小さく（e?）
紫外線の間をすり抜けた（つもり）
ところで 今年の我が家の日々草?
私の腰痛で 急遽
花担当になった主人が育てたもの
これまでになく 元気で綺麗 
なんか腑に落ちないぐァ
この際 ずっと任せちゃいましょか 
Heute gab es keinen Klavierunterricht und hatte ich auch nichts besonsers vor.
Darum war ich locker zu Hause ohne Schminken...
Aber es hat mich sehr gestört, als ich Wäsche aufhängen und Bettzeug lüften wollte. Weil das Sonnenlicht wirklich sehr stark war.
Vielleicht musste ich besser Sonnencreme auftragen, aber... da habe ich mal versucht, mich einfach durchzuschlängeln!
Also habe ich nur wie "Schnellgang" echt eilig gemacht. Bestimmt total lustig, wenn jemand mich gesehen hat.
Übrigens, letzter Zeit musste mein Mann wegen meinen Rückenschmerzen nicht nur für Bäume, Rasen, sondern auch für Blume arbeiten.
Unglaublicherweise hat er das sehr gut gemacht, obwohl er eigentlich nichts wusste, auch keinen Namen kannte.
Jetzt blühen Madagaskar-Immergrün bei uns viel schöner als bisher.
Das bedeutet... Also soll er dafür weiter arbeiten! 
なでしこJAPAN
またまた やってくれました!!! 
今大会 負けなし絶好調だったスウェーデンに
先制されるも ３－１で勝利 
快勝と言っていい?
だって本当に 快い勝ちだもの
たまらなく心地い～ぃ ?
次は決勝！
18日早朝 早朝3時45分☆
相手は これまでの対戦で 一度も勝っていない
世界ランキング1位のアメリカ
今のなでしこに そんなこと関係ある?
ナイ! ナイ! ナーイ！
どうかまた 日本らしさ溢れる動きを
そして 対アメリカ 初の１勝が
皆が見守り歴史に残る決勝の場でありますように!!!
そう言う訳で
早朝から ハイテンション 
しかしながら 睡眠不足で 頭は ぼぉ~
... e ? いつものこと?
あのね、いつもより もっとぼぉ......ってこと。
でも 今日のエアロは外せない！
初めてのステップ ?
KARAの振り付け GOGOサマー!?
Meguちゃんエアロ 楽しかったぁー♪
↑ * 宮田コーチ めぐみさんデス☆
Unsere Mannschaft Nadeshiko-JAPAN hat im Halbfinale wegen der schwedische Mannschaft wunderbar gespielt und gewonnen!!!
Die Punktzahl waren 3 : 1!!!
Unglücklicherweise wurden unsere Mannschaft zuerst ein Tor geschossen...
Aber danach konnten sie wirklich gut kontrollieren und haben sehr gut gespielt! 
Wir sind natürlich sehr früh um halb vier aufgestanden und jubelten Japan laut zu!
Auch nach drei Punkten für Japan haben wir immer noch sehr gespannt angeschaut. Denn es gab manchmal "Drama". Sie haben aber zum Ende sehr konzentriert gespielt.
Das freut uns wirklich sehr, sie haben den ganzen Japan grosse Freude gemacht!
Ehrlich gesagt haben unsere Mannschaft bisher gegen USA über 20 mal verloren und noch nie gewonnen...
Vielleicht können sie das zum ersten Mal, aber im Finale von WM schaffen, oder!? 
Drück bitte die Daumen unsere Mannschaft Nadeshiko-Japan sehr fest!!!
Übrigens bin ich trotz dem wenigen Schlaf wieder ins FitnessStudio gefahren und habe heutige Aerobic genossen.
このところ
溜まった仕事をこなす日だった 水曜日
今回は
切羽詰まったモノはなし。
腰も 膝も 大丈夫。
よし！今日は 行くぞ～っと
久しぶりの水曜エアロ 頑張ったー☆
クールダウン前の 筋トレ腹筋も！
余りに久しぶりで どうョ...って思ったけど
なんとか こなせてOKちゃん
問題は 後にくる筋肉痛
何日後かな...!?
In der letzten Zeit war ich am Mittwoch nur zu Hause. Da habe ich verschiedene Dinge geschafft, was ich eigentlich machen wollte.
Momentan hatte ich aber nichts dringend zu machen. Vor allem geht es mein Rücken wieder gut.
So bin ich ins Fitness-Studio gefahren und nach langer Zeit habe ich Mittwochaerobic genossen.
Aber am Mittwoch gibt es immer nach der Aerobic etwas Bauchmuskeluskeltraining. Das konnte ich ganz normal wie früher machen. 
Nur habe ich etwas Sorge, ob ich vielleicht später schwere Muskelkater bekomme...
日差しが強い いい天気
でも今日は 乾いた空気に 心地いい風
ちょっとばかり過ごしやすい♪
だからかな？
ちっこぃ娘は 庭でごろごろ いつまでも...
おっぉーぃ 早くお家に入ろうよぉ~
日焼けするゾッ～ って... 私がネッ
この子は ただの”ホット ドック”☆
ところで 今日の宮田エアロ?
引っ掛かり所 満載で
そこに見事にハマった私... とほほ 
すご～く楽しんだにも関わらず
今になって 悔しさが----！
くぅぅぅ 次 頑張るもーん
Auch heute war das Wetter sehr schön.
Glücklicherweise gab es leichte Wind und die Luft war trocken.
Darum war es nicht so schlecht, ohne Klimaanlage zu verbringen. Obwohl bei mir die Temperatur im Zimmer wie immer über 30 Grad betrug.
Meine kleine "Tochter" wollte im Garten etwas länger verbringen. Wegen der trockneten Luft konnte sie sich vielleicht angenehm fühlen, oder...
Aber ich war schon wegen dem starken Sonnenstrahl ungeduldig und sagte zu ihr: "Komm! Sonst bekommst Du Sonnenbräune!"
Hmm? Sie ist eigentlich braun und wird noch brauner!? Das weiss ich nicht...
Aber sie war schon ein echter "Hot Dog" !!! 
Übrigens habe ich heutige Aerobic irgendwie durcheinander gemacht. Trotzdem konnte ich sie glücklicherweise geniessen.
Ich werde aber das nächste Mal noch konzentrierter machen, damit kann ich sehr zufrieden sein. Ganbaru yo!
月曜 ラテンエアロ 多かったぁ...
でも 楽しかった！
さて 今日は久しぶりに
"いつメン" 4人でランチ♪
↑
いつものメンバー
* 娘の言葉を借りてみた
ぃゃぁホントに 何ヶ月ぶり !?
いっぱい笑って 気分爽快 ?
また皺が増えたかも...
ところで 夕方
パラパラっと 突然の雨
娘のところでは
こんな虹が見えたそう！ 
いいなぁ～
久しく 虹なんて見いないョ...
Beim FitnessStudio konnte ich glücklicherweise knapp mein Auto parken und bei der Lateinamerikanische Aerobic richtig ankommen.
Dort war schon ganz voll, aber ich habe sie wie immer genossen.
Nach der Aerobic bin ich mit meinen Freundinnen zum Mittagessen gefahren. Das war nach einigen Monaten, also haben wir zu viert fröhlich viel unterhalten.
Übrigens war das Wetter heute wieder sehr schön, es war ziemlich heiss. Aber am späten Nachmittag hat es plötzlich geregnet.
Bei meiner Tochter auch! Aber dort konnte man schöne zwei Regenbogen sehen, so hat sie mir die Bilder geschickt. 
Hmm, schon lange habe ich keinen Regenbogen mehr gesehen...
なでしこJapan やりました !!!
2大会連続優勝のドイツを
延長戦の末 破り W杯準決勝へ
なんたって ドイツにはこれまで
0勝7敗1分け
とにかく いい試合をしてくれますように
それだけを願い 早起き！
期待どおり 両チームとも積極的で
見応えある タフな試合に...
耐えて耐えて
そして 延長後半 丸山ゴーーール
感動のゴール!!! 驚きの勝利デス!!!
準決勝相手は スウェーデン...
14日木曜日 早朝3時45分☆
また いいゲームを見せてくれますように！
さて 超早起きで 長い一日
映画を１本『バーレスク』楽しみました☆
バーレスク
Es war wirklich eine unglaubliche wunderschöne Überraschung für Japan!
Niemand dachte, daß die japanische Mannschaft "Nadeshiko" gegen Deutschland gewinnen kann, oder...!?
Bisher gab es bei Nadeshiko gegen Deutschland noch keinen Sieg, nur sieben Niederlagen und ein Unentschieden.
Ich habe nur gewünscht jeder Mannschaft viel Glück und gehofft ein gutes, gespanntes Spiel.
So sind wir um halb vier aufgestanden und haben die Daumen natürlich Nadeshiko-Japan fest gedrückt.
Sie waren heute wirklich sehr konzentriert und das Spiel war echt gespannt!
Japan hatte vielleicht ein bisschen mehr Glück für ein Tor. Das tut mir sehr leid für Deutschland. Aber das war wirklich ein gespanntes Spiel.
Nadeshiko hat sich mit viel Geduld und Mut angestrengt und uns viel Freude gemacht.
Im Halbfinale muss sie gegen Schweden spielen, hoffentlich kann sich Nadeshiko-Japan wieder sehr ganbarieren!!!
2大会連続優勝のドイツを
延長戦の末 破り W杯準決勝へ なんたって ドイツにはこれまで
0勝7敗1分け
とにかく いい試合をしてくれますように
それだけを願い 早起き！
期待どおり 両チームとも積極的で
見応えある タフな試合に...
耐えて耐えて
そして 延長後半 丸山ゴーーール
感動のゴール!!! 驚きの勝利デス!!!準決勝相手は スウェーデン...
14日木曜日 早朝3時45分☆
また いいゲームを見せてくれますように！
さて 超早起きで 長い一日
映画を１本『バーレスク』楽しみました☆
バーレスク
Es war wirklich eine unglaubliche wunderschöne Überraschung für Japan!
Niemand dachte, daß die japanische Mannschaft "Nadeshiko" gegen Deutschland gewinnen kann, oder...!?
Bisher gab es bei Nadeshiko gegen Deutschland noch keinen Sieg, nur sieben Niederlagen und ein Unentschieden.
Ich habe nur gewünscht jeder Mannschaft viel Glück und gehofft ein gutes, gespanntes Spiel.
So sind wir um halb vier aufgestanden und haben die Daumen natürlich Nadeshiko-Japan fest gedrückt.
Sie waren heute wirklich sehr konzentriert und das Spiel war echt gespannt!
Japan hatte vielleicht ein bisschen mehr Glück für ein Tor. Das tut mir sehr leid für Deutschland. Aber das war wirklich ein gespanntes Spiel.
Nadeshiko hat sich mit viel Geduld und Mut angestrengt und uns viel Freude gemacht.
Im Halbfinale muss sie gegen Schweden spielen, hoffentlich kann sich Nadeshiko-Japan wieder sehr ganbarieren!!!
梅雨明けしたとたん
空が 雲が 全然違う！
太陽ギラギラ もう夏全開
でもって 気温37度って...
そりゃ 熱中症になりますわ
気をつけなきゃネ。
ところで 土曜日なのに 残念
フィットネスクラブの都合でエアロなし
ブツブツ...
でも そのお陰
12時前には もうお昼ご飯～♪
久しぶりの『昼ZEN』ランチ
海老入り茶碗蒸しの代わりに
おろしのせ だし巻き玉子
お世話かけます...
美味しかったわぁ ?
ごちそうさま～
Der heutige Himmel war ganz anders als bisher, dort gab es schon sommerlichen weissen Wolken! Und die Sonne hat es wirklich stark geschienen.
Unglaublicherweise betrug die Temperatur schon über 37 Grad. Deswegen waren heute viele Leute im Krankenhaus.
Trotz dem Stromsparen muss man sich wegen dem Hitzschlag echt genug aufpassen.
Übrigens gab es heute leider keine Aerobic...
Darum bin ich nicht ins Fitness-Studio, sondern mit meinem Mann am späten Morgen schon zum Mittagessen gefahren.
Dort das Restaurant hat mir wegen der Garnelenallergie ohne Bitten etwas Anders als normales Tagesmenü angeboten.
Das war wirklich sehr nett und alles hat uns sehr gut geschmeckt!
空が 雲が 全然違う！太陽ギラギラ もう夏全開
でもって 気温37度って...
そりゃ 熱中症になりますわ
気をつけなきゃネ。ところで 土曜日なのに 残念
フィットネスクラブの都合でエアロなし
ブツブツ...
でも そのお陰
12時前には もうお昼ご飯～♪久しぶりの『昼ZEN』ランチ
海老入り茶碗蒸しの代わりに
おろしのせ だし巻き玉子
お世話かけます...美味しかったわぁ ?
ごちそうさま～
Der heutige Himmel war ganz anders als bisher, dort gab es schon sommerlichen weissen Wolken! Und die Sonne hat es wirklich stark geschienen.
Unglaublicherweise betrug die Temperatur schon über 37 Grad. Deswegen waren heute viele Leute im Krankenhaus.
Trotz dem Stromsparen muss man sich wegen dem Hitzschlag echt genug aufpassen.
Übrigens gab es heute leider keine Aerobic...
Darum bin ich nicht ins Fitness-Studio, sondern mit meinem Mann am späten Morgen schon zum Mittagessen gefahren.
Dort das Restaurant hat mir wegen der Garnelenallergie ohne Bitten etwas Anders als normales Tagesmenü angeboten.
Das war wirklich sehr nett und alles hat uns sehr gut geschmeckt!
太陽が... あっつぅ～い!!!そう思ったら どうやら梅雨明け
去年より 9日も早いとか
長い夏
バテないように 乗り切らなきゃネ☆
さて 今日は金曜 ピアノレッスン終わってみれば
なんとビックリ ２時間超え
それなのに 家の戻ると
あれ? えーっっと...
ォィォィ さっき教わったばっかでしょ!?...っと自分自身に 一人突っ込み
ほんと おぃおぃデスワ
（ぇ? 老い追い!?）Heute morgen konnte ich schon bemerken, dass der Sonnenstrahl total stark ganz gleich wie im richtigen Sommer war!
Nachmittags wurde dann erklärt, dass im vielen Gebiet Regenzeit vorbei und neun Tage früh als letztes Jahr ist.
Jetzt muss man sich schon deswegen anstrengen, um mit Stromsparen so längeren heissen Sommer überzuwinden.
Übrigens hatte ich heute wieder meinen Klavierunterricht. Es war sehr angenehm und hat unglaublicherweise über zwei Stunden gedauert...
So viel hat mir meine Klavierlehrerin beigebracht. Trotzdem kann ich zu Hause alleine nicht gut wiederholen. So hätte ich gerne immer bei ihr spielen!
七月 七日 ☆
今年は 残念ながら 雨...
七夕と気づかせてくれたのは
毎年恒例 近所のスーパーでレジ打ち
浴衣姿のお姉さんたち！ イイですねぇ
さて 木曜 宮田エアロ
「今日は簡単だったでしょ!?」って
ぇぇぇ...
難解じゃないけど 相当ハード?
達成感ありあり グッタリですぅ~☆
Heute ist Tanabata-Tag, trotzdem hat es leider den ganzen Tag geregnet.
Das ist sehr schade für die zwei Sterne Wega und Altair. Denn sie können sich am siebten Tag des siebten Monats am Himmel treffen. Nur wenn das Wetter schön ist... So eine Geschichte gibt es in Japan.
Übrigens habe ich heute wieder Aerobic gemacht. Das war sehr hart, aber ich konnte gut schaffen und geniessen.
Danach war ich kurz auf dem Einkauf im Supermarkt in der Nähe von mir.
Da habe ich erhlich gesagt erst bemerkt, dass heute Tanabata ist. Weil einige Kassiererinen dort in Yukata gearbeitet haben! Es war sehr nett und angenehm.
今年は 残念ながら 雨...
七夕と気づかせてくれたのは
毎年恒例 近所のスーパーでレジ打ち
浴衣姿のお姉さんたち！ イイですねぇ
さて 木曜 宮田エアロ
「今日は簡単だったでしょ!?」ってぇぇぇ...
難解じゃないけど 相当ハード?
達成感ありあり グッタリですぅ~☆
Heute ist Tanabata-Tag, trotzdem hat es leider den ganzen Tag geregnet.
Das ist sehr schade für die zwei Sterne Wega und Altair. Denn sie können sich am siebten Tag des siebten Monats am Himmel treffen. Nur wenn das Wetter schön ist... So eine Geschichte gibt es in Japan.
Übrigens habe ich heute wieder Aerobic gemacht. Das war sehr hart, aber ich konnte gut schaffen und geniessen.
Danach war ich kurz auf dem Einkauf im Supermarkt in der Nähe von mir.
Da habe ich erhlich gesagt erst bemerkt, dass heute Tanabata ist. Weil einige Kassiererinen dort in Yukata gearbeitet haben! Es war sehr nett und angenehm.
なでしこ イングランドに完敗
すでに準々決勝進出が決まっていた日本
1次リーグ突破がかかっていたイングランド
向こうが必死なのは明白
なでしこは どこか ちぐはく...
何より審判 ちゃんと見てー！
何度チャンスを潰されたことか... ホント悔しい
これで２位通過となり 準々決勝の相手は
前回優勝で開催国のドイツと決定☆
1位通過でフランスと
その後 アメリカorブラジルに勝ち
決勝でドイツ！... そうなって欲しかった★
でも そうは行かなかったという訳で
次は 7月9日27時45分
つまり10日早朝 3時45分
超～早起きせねば！
すでに準々決勝進出が決まっていた日本
1次リーグ突破がかかっていたイングランド
向こうが必死なのは明白
なでしこは どこか ちぐはく...
何より審判 ちゃんと見てー！
何度チャンスを潰されたことか... ホント悔しい
これで２位通過となり 準々決勝の相手は
前回優勝で開催国のドイツと決定☆
1位通過でフランスと
その後 アメリカorブラジルに勝ち
決勝でドイツ！... そうなって欲しかった★でも そうは行かなかったという訳で
次は 7月9日27時45分
つまり10日早朝 3時45分
超～早起きせねば！
気温も湿度も低めの 爽やかな朝～♪
昨日とは違い いい天気
さてさて 火曜日 宮田エアロ
今日は何だか とってもハード?
*コレ ハート↑
もぅ 倒れるかと思ったほど~
こんなのが好き~ ?
a~ 楽しかったー♪
ぃゃぁ~ 最高 スッキリ 大満足~
昨日とは違い いい天気
さてさて 火曜日 宮田エアロ今日は何だか とってもハード?
*コレ ハート↑
もぅ 倒れるかと思ったほど~
こんなのが好き~ ?
a~ 楽しかったー♪
ぃゃぁ~ 最高 スッキリ 大満足~
今日も予報は外れ!?
そう思えた まずまずのいい天気
でも フィットネスを出る頃には
ちゃんと 降り始め...
そして ビックリするような雨音に
おまけに 雷も
でも 止んでは
勢いよく降って... の繰り返し
これって ゲリラ豪雨!?
従来の梅雨じゃないよねぇ~
とにかく 家に帰りついてて
よかったわ
そう思えた まずまずのいい天気
でも フィットネスを出る頃には
ちゃんと 降り始め... そして ビックリするような雨音に
おまけに 雷も
でも 止んでは
勢いよく降って... の繰り返し
これって ゲリラ豪雨!?従来の梅雨じゃないよねぇ~
とにかく 家に帰りついてて
よかったわ
久しぶりの『PASTA NICOLA』
開店直後で一番乗り
海老とホタテの濃厚クリームパスタ
美味しそう～♪
でも このPizza 塩味がよく利いて...
ぃゃ利き過ぎ！塩辛かったョォ
さてさて この後 家電店めぐりして気づいた事！
扇風機が品薄☆
みんなエアコン止めて 扇風機利用!?
節電ですね 
女子サッカー W杯ドイツ大会
昨日の 日本 VS メキシコ 4:0
主人が留守で 一人だけど...
吠えた！ 叫んだ！
気持ちよかった
次のイングランド戦も
いい試合 期待しましょ！
さて 今日のNaoちゃんエアロ
昨晩の応援で 燃え尽きた訳じゃない
でも、あれ?
なぜか一度 引っ掛かった穴に ハマりっぱなし
今度こそ～！
だけど来週土曜日 エアロなし...
忘れて 行かないようにしなくっちゃ☆
