今、ここで（Now ，here) by 中村真生子

自分探詩（じぶんさがし）＆ 山陰柴犬かれんとの日々

夏の恋人2018

2018-07-31 10:30:24 | 自然・植物
毎夏、寝る時に使っている
アイス枕。
冷凍庫に入れて冷たくしておくものだ。
別名、夏の恋人。
ちなみに冬の恋人はゆたんぽである。

昨年は確か１回しか使わなかったかが
今年はここのところ、毎日使っている。
大活躍である。
まず足裏を冷やし
それから首のところに当てて寝る。

扇風機は犬も含め
ひとり１台ずつ。
朝までぐっすり。






蓮〈ハス科〉

月とうさぎ

2018-07-28 09:32:57 | 自然・植物
月のいつも同じ側が見えるのは
球体のうちで
その側がいちばん重いからだという。
なので地球の引力で引っぱられると
いつもそちら側が地球側になる。

うさぎたちも
お餅をついているところを
いつもアピールできてさぞよかろう。

そんなことをふと想う
大きな明るいきれいな月。


昨日の月。

月と大山。


ぜいたくな時間

2018-07-27 18:55:37 | 自然・植物
夏の楽しみは
夜明け前の散歩。

できれば少し
薄暗いくらいのときががいい。

その時間であると
肌寒いと思うくらいのこともあり
束の間ではあるが
別世界のような涼が楽しめる。

なかなか
その時間に起きらないが
居ながらにして
避暑地にでも来たような
ぜいたくなひと時が味わえる。

そしてやっぱり
その時間にも散歩の人がいる。


今朝、皆生海岸。

リフレイン

2018-07-26 09:48:21 | 気持ち
齢を重ねると
子どもの頃のように
ただおしゃべりをしたり
ただ一緒にいるのが
楽しく感じられるようになるのだろう。

そうして
再びしばしば集うようになるのだろう。

懐かしい時間に浸るように
一緒にいられる時間を惜しむように。

子どもの頃と異なるのは
それができることの、
それがでるき友がいることの、
ありがたさを感じること。


昨日の夕景。

テレビ体操とラジオ体操

2018-07-25 09:28:50 | 遊び・歳時
聞いてみると
同年代の人が
結構やっていた
「テレビ体操」。

やってみると
なかなかいい。

毎日していると
その日の体調の
バロメータにもなるという。

昨今は
行われる期間が短くなった
夏休みのラジオ体操。

数カ所だけでも、
夏休みを通して
行うことができるラジオ体操拠点が
あるといいと思う。


ヤマモモの樹のプチアート。〈ヤマモモ科〉