中央区のスポーツセンターに温水プールがあるので
様子見兼ねて行って来ました。
25メートルブールが8コースもあり、とっても綺麗。
気になっていたドライヤーを持参しなくてもよく
早速我慢できずに泳ぎました。
ご指導のごとくバックでゆっくりゆっくり両肩を大きく回すように
楽なので時々クロールを取り混ぜ、いきなり1キロは心配だったので
800メートルだけ泳いでみました。
体がすごく軽くになりました。
自分の望む条件が揃っていて、尚2時間350円言う事なしです。
嬉しくなってルンルン鼻歌交じりで
帰宅、就寝
。
翌日朝の散歩に出かけようとしたら、なんとなくまっすぐーーー歩いているようで
~~~歩いてない。これって上向いて泳いだから?
5年振りの本格的プール練習
それもいつもはクロールだったから、そんなことなかったのに。
歳???バックで泳いだからまるで船の上にいたみたいになって
がっかりしました。 徐々に慣らしていかねば
体を動かすことは良いことです!
しかも、水泳は全身を使うから良いですよね
って、私は行ってないんですが(汗
きっと、これから体も慣れてきて、泳がないと
体がムズってくる様になるかもね~
体を動かしているマナティさんは、素敵です
水泳は、一番いいエクササイズっていいますよね。
ハワイはプールいっぱいあるのに、屋内プールは全くなし。。
日焼けが心配で、入れません。。
平行感覚が、いつもしないことをして、狂ったってことですかね?
これ、慣れたらますます、体の鍛えになりますね。
陸に上がっても揺れているみたいで、
「陸酔い」をしてました。
最近また、この陸酔いが始まってます・・・。
やはり加齢に何か関係があるのでしょうか?
私も気になります・・・(汗)
頭や目は直ぐ洗いたいじゃない?シャワールームも更衣室も綺麗なら問題ないです。サウナやお風呂はなくても平気、その分安い方がいいし
何よりプールの長さとコースです。
ちょっと体が締まったら嬉しいな。
三半規管が老化しちゃったってことです。
仰るとおりこれは慣れると思います。
私もカルキはだめでプールが実は苦手だったんですよね
特に目にすぐでるので
でも、体の中から爽快感で気持ちいいよね~~~
自宅や会社の近くにあるのは、有り難いですよね
皆さん船にいちいち十乗っている人が陸でも
揺れているように感じているのは、むしろ
正常なのでは?それが何も感じなくなった方が
廊下ですよ。(笑)
一度人数が揃えば屋形船乗ってみたいものです。
あんなに快適だとは思わなかったです。
後ゴルフやエアーライフルの練習も出来るみたい。簡単な食堂もありました。
何より朝7時から一時間は\250これも
ちょっとダンボの耳です。
最大公約数的考え方大好きだから私。
私は400m位が限界です><
背泳ぎで翌日フラフラしちゃったのでしょうか?
無理ぜず、ゆっくりペースで続けて下さいませ!
三半規管が鈍くなっちゃタンでしょうね、フラつきました。
10年程前に鉄棒で二重回転した時も、確か
そうなった記憶が。。。。。。苦笑