中耳炎終了！

今週の中位から、耳の中がカパカパいって、ときどき塞がったのがなくなることが増えた。
これはもしかしたらもう治ってきたのかなと、期待を抱いて耳鼻科へ。

耳を診てＤｒ．が「ああ、水ももうありませんね。反対側も診ます。こちらも大丈夫。」
と嬉しい言葉。
その後、鼻と喉を診てもらい、鼻の奥がまだ腫れているので、耳にもまだ影響はあるらしい。
薬が変更になり、アレルギー疾患用のクラリチンといつものムコダインを1週間分。
薬を飲んでも、まだおかしかったら、また来てくださいということで、一応終了となった。

それにしても9月10日に風邪をひいて、11日から耳がおかしくなり、3週間かかった。
耳が片方塞がった状態というのは、本当に辛い。
何をするにもうっとうしいし、集中できないから、仕事がなかなか進まなかった。
薬で治ったのだから、本当はいいのかもしれないけれど、鼓膜切開を早めにしてもらった方が、すっきりしたかもしれないと、今にして思っている。
またシルバーウィークもあり、天気もいいのに、耳の調子が悪くて、毎日なんとなく不調だった。

実は今も、少し耳に違和感がある。
少し塞がっている気がするのだ。
一番ひどい時よりはいいので、我慢もできるけれど、これが少しずつ治っていくのだと思うと嬉しい。

きょうは治ったお祝いにローストビーフサラダを買ってしまった。
栄養つけて、免疫力つけて、風邪をひかないようにしなくては。
風邪をひくと、すぐに喘息になってしまうのだが、こんなに簡単に中耳炎になるとは思わなかった。
これからの季節、喘息と中耳炎に気をつけよう。

めざせ、素肌美人！

ホームエステを始めようと思う。
なにしろ、会社では冷暖房の真下に席があるので、肌がカサカサになってしまう。
それが悩みの種。
この夏は、ガサガサになり、細かい皺が増えてびっくりしたのだ。
この間十〇年ぶりで会った友達がホームエステをやっている。
それを体験しに行った。

驚いたのは私の洗顔方法の間違い。
ここではダブル洗顔をする。
最初にメイク落としとマッサージクリームの両方をもつクリームで、メークをマッサージしながら落とす。
次にナイロンのタオルみたいなのに、洗顔フォームを入れて泡立てる。
泡は生クリームのようにふんわりとする。
これでもう一度洗顔する。
保湿が保たれたまま、洗顔ができるのだ。

次に蒸気を顔にあてながらのマッサージを2分。
それで終了。
夜、寝る前に簡単にできる。

すっぴんで電車に乗るわけにもいかず、軽くメークをしてもらう。
ここで使っているファンデーションは水ファンデーション。
温泉水をつかっているとのこと。
これなら軽くて肌にもやさしい。
でも、この間ファンデーションを買ったばかり。
なくなったら、これを購入しよう。

眉とアイラインも描いてもらい、別人のようになる。
でもなんといっても、目指すは素肌美人。

また来週、体験できるので、楽しみだ。