![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/01/725c95ae5ead19a4e413b39d6d5fc738.jpg)
この頃、朝夕、鼻うがいをしています。
200CCの水に1パーセントの食塩に0,5グラムの重曹を入れたもの。といっても私のことなので、アバウトです。
小さじ4分の1くらいの塩とその半分くらいの重曹を入れてます。
口まで通るのはほんのわずかですが、喉に痰がたまりやすいのが改善されたような気がします。咳も。
咳が長引き、常備薬として点鼻薬を持っているのですが、最近使わなくなってます。
体が老朽化してますから、メンテナンスしながらやっていかなくては。
絵は、テンペラ画をがんばっていた頃に描いたものです。
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