masumiノート

何を書こうかな?
何でも書こう!

相談相手は自分自身

2009年08月26日 | 日記

高校時代の友人から相談メールが来た。

数回やり取りした中で最終的に感じたことを書いて送った。


「気を悪くするかも知れないけどごめんね。それにメールのやり取りだけでの私の勝手な解釈だから違っているかも知れないけど、」と前置きした上で


「嫁姑間と夫婦間のひずみが娘さんに現れているように思う。」




・・・その後、

メールが返って来ない。



母屋の顔色ばかり窺っていないで、自分はどうしたいのかをちゃんと自分の心と相談してよ。

母屋からの厭味なんか放っておいて、今は娘さんの事だけを考えてみてよ。


「お母さん、しっかりして!」って、娘さんからのサインだよ。


それから、「うつ状態」なんて言わないで
メールにも書いたように太陽の光を浴びて深呼吸すること。

忘れないで。

ため息が出たら、そのまま息を全部吐き切って。
そしたら勝手に息が吸えるから。

応援しています。