冬期練習（今やるべき事）

今日の天気は晴れて良い天気でしたが（福島８℃・米沢６℃）朝が寒かったせいか暖かく感じることはありませんでした。例年より積雪の少ない米沢ですが、少ないまま春が来てほしいと思います。明後日の土曜日は推薦と奨学生の入学試験が始まります。もうそんな時期が来たのかとあらためて月日の流れの早さを感じます。今日は体育館のコート間で種目サ―キットをしました。サ―キットトレーニングで楽な練習はありません。毎日これでは心身ともに持ちませんので、どこかで息抜きの動きを中心とした練習を取り入れて行たいと思います。ラダーやミニハードル動きつくりは毎日していたら飽きが来る練習です。明日は小体育館での練習ですのでマット運動を含めてこれらを取り入れた練習をしたいと思います。まだまだ続く冬期練習です。「ローマは１日にして成らず」努力の積み重ね無くては成功はありません。「千里の道も一歩から」、毎日を大切にしていきましょう。