今年初の福島遠征です

福島の信夫ヶ丘陸上競技場に遠征しました。今日の福島は一日冬晴れの日でした。只、風がやや強く体感温度は低く感じる日でした。一般入試の手伝い部員数名が参加できませんでしたが、火曜日の午前中で誰もいない陸上競技場ですのでノビノビ練習出来ました。大阪室内陸上に出場する部員は別メニュ－でしたが他はしっかり走り込むことが出来ました。中長距離は山形ロ－ドレ－ス２日後ですので疲れが残っている部員もいますが、心配なく走れていました。短距離・跳躍は基本走の後、走り込みました。１００の力を１００出して練習することを念頭に置いて走らせましたが、それぞれが本気の走りをしていました。冬期練習に入り、力を付けている部員が数名見られます。投擲は久しぶりに芝生の見えるフィルドで投げることが出来ました。基本投げが昨年より向上しています。明日は水曜日で保護者の手伝いが無いこともあり、バスの定員の関係で山形あかねヶ丘陸上競技場で練習します。９時～１１時半頃までを予定しています。大阪室内組は出発まで３日となりました。順調に仕上がっていると思います。明日も調整練習するつもりです。まだノロウイルス胃腸炎やインフルエンザは治まっていません。体調管理に気をつけましょう。