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九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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米沢に本格的な雪が来ました

2017年01月11日 18時51分51秒 | 部活(投稿者・忍者)
予報では曇り時々雪の福島でしたが、気温は低い(3℃)ながら快晴で青空の広がる1日でした。栗子峠に向かうと、トンネルを越える毎に雪が強くなり米沢は雪景色です。18時の帰り道は本格的な雪になりました。屋根の積雪は20センチ程あり明日までには更に積りそうです。新装された体育館は以前のように雪が舞い込むことも無く暖かです。今日は体育館半面で種目サーキットをしました。2時間で終了、大分サーキットトレーニングに慣れてきたのか1年生も最初の頃よりは付いていけるようになりました。中長距離は後半ギャラり-1周(140m)を利用して走りました。大阪室内大会の1周は160mですので良い練習になります。まだ部員の中にはインフルエンザやノロウィルスによる胃腸炎を起こす部員が時期をずらして1・2名出ています。体調管理には十分気を付けてほしいと思います。1月も間もなく中旬に入ります。時間は待ってはくれません。その日1日を全力投球で取り組んでほしいと思います。明日は15時40分から体育館で2人組サーキットBを行います。
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