磁性鍋１１９ レシピ 磁性鍋でチャーハンもどき

磁性鍋を購入したけれど、使い方がよくわからない。

もっと、磁性鍋の料理のレシピを知りたい。

磁性鍋の特徴について、詳しく知りたい。

 

という方のために、

 

磁性鍋の特徴やレシピを紹介しています。目次

 

今回は、磁性鍋でチャーハンもどき

 

材料

キャベツ　2～3枚　千切り

人参　２ぶんの１本　荒くみじん切り

タマネギ　　半分　荒くみじん切り

卵　３個

 

調味料

塩

こしょう

ベジブロス

（チャーハンの素でも）

 

磁性鍋L　スノコを敷く

 

作り方

１　磁性鍋に材料を入れ

６００ワット　５～６分

食べられる柔らかさになるまで、固さをみながら時間を調節する。

 

２　その間に、別のフライパンで、バターを溶かして炒り卵を作る。

 

３　１に火が通ったら、スノコを取り、

２の炒り卵を入れ、あらかじめ温まっているご飯を適当に入れる。

 

塩こしょう・ベジブロスを加え、全体を混ぜ、あじを見ながら、適当に塩を足していく。

（チャーハンの素でもいい）

 

できあがり。

 

 

炒り卵だけ、別のフライパンで作りました。

 

卵焼きのようなものを磁性鍋で作れないか、何回も実験して失敗。

炒り卵だけは、フライパンで作りました。

 

ご飯は、普通の白いご飯ではなく、

具だくさんの鶴見式ごはんなので、

 

今回磁性鍋で加熱した材料よりもたくさん入っているように

見えます。

 

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