磁性鍋１１８ レシピ クルミ入りカレーライス

 

 

 

 

磁性鍋を購入したけれど、使い方がよくわからない。

もっと、磁性鍋の料理のレシピを知りたい。

磁性鍋の特徴について、詳しく知りたい。

 

という方のために、

 

磁性鍋の特徴やレシピを紹介しています。目次

 

今回は、クルミ入りカレーライス

（思いついて、クルミも入れただけですが）

 

 

磁性鍋　L　スノコを敷く

材料

ジャガイモ　中4個

タマネギ　　3個

人参　2本

豚肉　適当

シーフードミックス　２ぶんの1袋

クルミ　適当

 

調味料

カレールー　こくまろ

 

作り方

私の作り方は、全く王道からは外れているので、

あまり参考にはなりませんが。

 

１　磁性鍋Lに、ジャガイモ・人参・タマネギを入るだけ入れる。

 

今回は、途中2回ほど固さを見て

 

600ワット　20分

（ちょっと柔らかくなりすぎたかも）

 

２　別のカレー用の大きな鍋に移す。

 

ベジブロス

鍋にベジグロスと水を適当に入れ、煮込む。

 

 

３　磁性鍋L（スノコを敷いて）に、豚肉・残りのタマネギを入れ、

600ワット　5分

 

これを２の鍋に入れ、シーフードミックスも入れる。

 

弱火で、煮込む。

 

４　カレールーを入れ、クルミも適当に入れ、

 

更に弱火で少し煮込み、そのまま時間をおく。

 

 

カレーライスとトマトとオクラだけの、簡単な食事です。

トマトは、家庭菜園で採れたもの。

 

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