磁性鍋７８ レシピ 野菜炒め風野菜蒸し（３）

磁性鍋を購入したけれど、使い方がよくわからない。

もっと、磁性鍋の料理のレシピを知りたい。

磁性鍋の特徴について、詳しく知りたい。

 

という方のために、

 

磁性鍋の特徴やレシピを紹介しています。目次

 

 

 

 

磁性鍋L　スノコを敷いて。

 

材料

豚バラ肉　100～150グラム

キャベツ

シイタケ　数枚

人参　小　5センチくらい

もやし　1袋

 

調味料　塩・こしょう

 

磁性鍋Lにスノコを敷いて、

豚バラ肉を並べる

 

塩コショウ

 

600ワット　2分

 

その上に、

キャベツ　千切り（ざく切り）

塩・こしょう

 

シイタケ・人参（千切り）

もやし1袋

塩・こしょう

を入れ、（これで満杯）

 

600ワット　６分

混ぜ合わせる

 

300ワット　2分

 

できあがり。

 

シイタケを入れただけで、

うまみ・こくが増した感じ。

 

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