生理痛は当たり前じゃない！生理痛軽減のために１

あなたは生理痛がありますか？

生理痛があるのが、当たり前と思っていませんか？

薬を飲めば痛みを感じないから、薬を飲んでいればそれで大丈夫と思っていませんか？

 

実は、「生理痛ってないのが当たり前」

「生理痛があるということは、何かが異常」ということです。

 

その生理痛をそのままにしておくと、将来不妊につながるかもしれません。

1ヶ月5日間の生理として、1年で６０日。

10代から40代まで４０年間生理があるとすると、

一生のうち　60日×40年＝2400日も　ある生理。

 

一生のうち、丸6年と半年は生理なんです。

人生を快適に過ごしませんか？

 

生理痛の原因は複数考えられますので、

あなたの生理痛の原因は何かはすぐに特定はできませんが、

一つずつ実行していくと、少しずつ生理痛はやわらいでいくはずです。

 

是非、実行してみてください。

快適な人生を送るために。

 

生理痛を軽減させる方法１

生理痛の原因として考えられることの一つに、下半身の冷え、血流の悪さがあります。

 

まずできること、下着。

あまりキツすぎるのは血流が悪くなるので、オススメできません。

伸び縮みするゆったりとはけるショーツ。

 

おへそが隠れるくらいの長さがあり、

お腹や腰を包んで温かくしてくれるショーツがいいですね。

ゴムもあまりきつくないのがオススメです。

 

まずは、こういうショーツにしましょう。

 

生理痛対策をすることは、即そのまま妊活につながります。

 

コスモス自然形体院ヤフー店でもショーツを販売しています。

 

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