10大ニュース

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コスモス自然形体院　と　院長私の　平成25年10大ニュース

第1位　まさかの捻挫

　7月1日、栗駒山に登山して、足をすべらせて右足首を捻挫。

　かなりひどい捻挫でしたね。あれから、半年。日常生活

　では、ぜんぜん違和感はありませんが、完治はしていません。

　可動範囲が狭くなった。特に甲屈。改善すべく、毎日、少しずつ

　練習しています。

 

　続きは、あした。

 

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