スタジオプログラム（ＦＢ）-35

スタジオプログラム（FB）ファットバーニング。
インストラクターはＯさん　総合で３５回目。

今回は一瞬ぼんやりしてたらステップが変わってた
で、、合わせるのがミョウに難しかった

前々回くらぃから、チョット変わったステップとかテの動きを取り入れてるよーで、、
難しぃよーなついていけなぃよーなトキがあって、、
そーゆぅトキは棒立ちの私状態で、分かんなくなって、汗だく～になるのであった


シェープアップの初歩60分間。
運動強度☆☆＊。難易度☆。