スタジオプログラム（ＳＴＤ）

今日は午前中はてたのに午後には

今日は、スタジオプログラム（ＳＴＤ）ストリートダンス入門に相方と参加。
始まって15分近くスタジオでストレッチ
この前、、参加したストレッチよりもっとkaradaを捻ったりするストレッチ　は、キツーイッ

ストリートダンスの初歩。
運動強度☆。難易度☆☆。
難易度で判断して、たいしたコトはなぃと思って参加してみたのだが・・・
脚の運びってゆぅかリズムに合わせるのが難しーぃ

私達には初めてのステップなのだけど、、なんだか即興っぽぃステップっぽく、其の場で3、４回練習した４種類のステップの組合せ

インストラクターのＨiサンの足さばきが流れるよぅな感じ


これからは積極的にスタジオプログラムにも参加してee汗をだそぉ..と
リズム感も養おぉぅ
リズム感は・・・センスの問題が多分に含まれる。カモ