今日は朝練に育成CとD、午後から育成BとDグループの練習だでした。
育成BCは1回練習、育成Dは2回練習でしたが
育成BCはまだまだ動きが思い、、、
いつもしている50m×3本(Fly/Ba/Br)+50m×3本(Fr)のサークルが12月末の状態まで戻せない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_kaze.gif)
明日は育成BCも2部練習なので、1日しっかり練習していきましょうね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
育成Dは午前6,100m、午後6,500mとFrとIM中心のメニューをしっかり泳いでもらいました。
やっと半分ぐらいの選手は戻ってきたかな~とは思いますが、半分の選手はまだまだ動けていない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
明日はS1の練習を多く取り入れての2部練![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
明日は今日と比べてもTOTAL距離は泳がない分、しっかり内容重視で頑張って欲しいですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
そして
私の右足首も少しずつ回復しています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/9f/d82a7a70b2456d7449ae3df3403ba8a9.jpg?1609773720)
育成BCは1回練習、育成Dは2回練習でしたが
育成BCはまだまだ動きが思い、、、
いつもしている50m×3本(Fly/Ba/Br)+50m×3本(Fr)のサークルが12月末の状態まで戻せない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_kaze.gif)
明日は育成BCも2部練習なので、1日しっかり練習していきましょうね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
育成Dは午前6,100m、午後6,500mとFrとIM中心のメニューをしっかり泳いでもらいました。
やっと半分ぐらいの選手は戻ってきたかな~とは思いますが、半分の選手はまだまだ動けていない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
明日はS1の練習を多く取り入れての2部練
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
明日は今日と比べてもTOTAL距離は泳がない分、しっかり内容重視で頑張って欲しいですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
そして
私の右足首も少しずつ回復しています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
さて
最近の子供達はスキー場に行ってスキーをしたいらしく、家にあるスキーのDVDを観てイメージトレーニングしてる…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/9f/d82a7a70b2456d7449ae3df3403ba8a9.jpg?1609773720)
次はいつに行けるかな…