今日から２部練習！！

今日から学校は冬季休み
ってことで毎日の朝練習もスタート
今日の朝練習ではＫｉｃｋの練習内容がふがいなかったので

「やり直し」

初日からこんなんでは～駄目でないかな
前にも書いたことありますが、キックは「鍛錬」が必要
継続してしっかり行なっていくことでKickは速く・強くなれます
なのでダラダラしていては駄目なんです
だから今日はやり直しなんです
明日はこんな事のならないようにお願いしますね

午後からは通常のスクールなんですが、祝日とあって夜の営業が無いため１時間半な中で最後の４５分は４コース全コース使った贅沢な練習ができました
今日のメインは５０のショートサークルとロングレストのメニューを交互に入れて頑張ってもらいました
明日もしっかり頑張る為にも、今日はしっかりご飯を食べて、寝てくださいね
明日も頑張ろう～