もう…

体がきつい(-_-#)

今朝、アラームに起こされ、目を覚ますとどっぷりと疲労感がありました(>_<)

昨夜の激励会で、飛んで・跳ねて、はしゃぎ過ぎた…

Σ(Ｔ▽Ｔ;)グワーン

後悔…


今日の朝練は、毎度の１０Ｋクロカン。。


４分１０秒設定なのにペースは、ドンドン上がっていき、３分５０秒近くになっていたので、引っ張ってたコに『落ち着いて行こう！！！』と声を掛けました(^_^;)


それでもあんまり変化ナシ…


私は、ペースが上がった方が、リズムに乗れるから、構わないんだけど、本練を考えたら、朝練の疲労をあんまり午後まで、引きづりたくなくて。。。


ホテルまで、あと１Ｋ位の所から、モモが上がらなくなって、ヘロヘロに...... (￣□￣;)!!


ヤバい、本練は、千Ｍ×１０本！！！！