見た目はなんてことないようですが、ここ最近かなりストレス抱えています。
家庭のこと、学校のこと、自分の仕事のこと。
これだけで気持ちがいっぱいいっぱいなのに、人からの依頼や相談まで
受けるハメになり、気持ちがどんどん沈んでいく自分がいます。
私は、自分勝手な人間だから、自分のことで精一杯なのに
なんで、次から次へとまぁ、人の話を聞かなきゃいけないんでしょう？
おかげで先日、人生でも数回しか経験していない「金縛り」に遭ってしまいました。
もがき苦しんでいるのに、声が出ない。
久しぶりです、こんな苦痛な夜を感じたの。
自分のことで、自分でもがくのは、耐えられるが
人の事でなんで私が苦しまなくちゃいけないんでしょう。
自分の事は、自分で考えて、行動してください。
人にいちいち聞かないで。私を利用しないで。
この１週間で、金縛り・口内炎・頭痛が多発してます。
気持ちが、飽和状態です。
泣きそうだ。
モモ(♀) 2017年5月27日 16歳1ヶ月でお空に旅立つ
はな（♀） 2017年7月12日生まれ
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ＮＡＯさんの性格上、こう言う状況はかなりつらい
ですね。
私も、ちょっとだけですが似た所がありまして
人がグズグズやってると、いらいらして
「俺がやるから貸して！」と自分からやってしまい
自分で自分の首を絞めています。
しかし、最近はちょっとずるいのですが、
見てみぬ振りをかなり覚えました。
だって、一生懸命やってもやらなくても給料に
変わりは余りありませんから。（ずるいですが。）
がんばらない！を少しだけ頭の隅に置いてます。
人間にはやっぱりキャパがあり、それを超えてしまうとキツイです。旦那様にも多少はお手伝いをしてもらいましょう。（もう、やってもらってるかな？）
主婦をしながらは大変そうですが、
目一杯ではなく、そこそこでいきましょう。
がんばらない！がんばらない！
いろんなものが重なってこうなってるんですが
自分で自分の首を絞めているものと
人の敷地に土足で入ってくるような行為をするのとが
あるんです。
あと、仕事で場所がわからない、とごねている人がいますが
そんなもん、自分で調べて行きゃ～いいだろう！と
思いますが、仕事なのでそんなことも言えないから
フラストレーションもたまったり。。。
世の中、いろんな人がいますね。
家庭の問題は、相方がかなりフォローしてますが
それ以外は、相方は管轄外ですから、1人悶々です。
がんばってるつもりはないんですが、それ以上に
周りの波がきついです。
これくらいの年齢の時っていろいろあって大変な時なんです。
がんばってはダメ。
できないことは「できない」と言って下さい。
いやな時は我慢しないで「いや」と言って下さい。
でないと「うつ」になってしまう。
「金縛り」は身体が疲れている証拠ですって。
身体も心もゆっくりとして下さいね。
「できない」というのは言えても、「お願いします」と
言ってるのに、やってもらえないのが最近多いんです。↓↓
これ、かなり凹みますね。
キレる寸前で抑えてます。仕事がらみなので。
金縛りは疲れてる証拠なんですか～。
確かに疲れてます、私。
どこかで息抜きしたいけど、、、、
かなり疲れているのですね～
金縛りにあうくらいとは 凄いですね！
自分は霊的に金縛りにあいます。霊感強いし、見えるし 幽体離脱するし、 子どもについた霊を 自分につけることも出来るし。霊が入ると その霊の 痛みが 体に感じるし・・・
話がそれましたが、NAOさんが
責任感が強いから どうしても 迷惑を掛けたくないとか いい加減にしたくないって思っているはずです。自分も引き受けたからには いい加減にはしたくない。そのため キツイでしょうね～
ただ 手を抜くのではなく、すこし 楽に考えましょう。きちんとするのは当たり前としても 完璧でなくても良いのです。そう思って取り組んだ方が、良いかもしれませんよ。完璧でなくても 結果 出来たものは完璧だと思いますよ。自分も役員をやっていて 自分ひとりで抱えこんで、していたことがありましたが、完璧を求めると、精神的に辛くなるので 少し気持ちに余裕を持たせて いきました。自分的には 完璧とはいえなくても 周りからみると完璧のものが出来ているのです。すこし息を抜くのも必要ですよ～
出来ないことは出来ない、周りの人に振って 手伝ってもらうのも 良いかもしれませんよ！
適当という言葉は不適切かもしれませんが、適当が必要な時もあります。適当は無責任ではなくて、責任感の裏返しのです。ちゃんとする為の ちょっとした ブレイクタイムです。ほどほどの適当で行きましょう。一人で抱え込むと １番しんどいので みんなと分けて出来ればいいのですが・・・ ブレイクタイムを取りましょうね。
幽体離脱してました、はいはい。
こんな感覚も超久々です。
何が原因かは、まぁだいたいわかってるんですが
いかんせん、直接私には関係のない話なのに
知らん間に、巻き込まれている状態になっていて
「えっ？」っていう感じです。
あと、仕事は、こっちがこれだけ言ってるのにも
関わらず、何にもない。。っていうのにも、疲れてきました。お金がらみなので、ちょっと困ってます。（＞＜）
どこかで、ほんと息抜きしたいです。
どんな？
うん、思いっきりジンとくる恋愛映画が見たいかな？
週末、DVDでも借りに行こう！
しかし・・・ZINさん霊感あるんですか！
予知夢とかも何回かあったし、学生寮にいた時は
けっこう怖い思いしました。
今は、まったくないです。＾＾；
シャワー室とか・・・
墓地・・・怖すぎです。
私は洗濯場とかですね。
ん？なんか水周りが多いですね。