タイ式ヨガのルーシーダットンでタイ式仏像になる。

午後から小雨降り、
午後からストーブを消す
暖かい木曜日。
大門街道を通る車も多くなく、
お客さんも県内の方が多い。

暖かい雨の影響で
スキー場の８日土曜日オープンも
危ぶまれると新聞情報にある。

夜、公民館のヨガ講座に参加する（写真）。
ソフトなタイ式ヨガのルーシーダットンは、
鼻から息を吸い口から強く息を吐く長い呼吸と
上げた片足をもう片方の膝に乗せる
タイの仏像のようなポーズでリラックスする。
２０人の生徒のうち男性は年配の４人のみ、
女性の年齢層は若そうだ。