ストーブ無しの定休日、「ポリフェノールとカフェインのコーヒー効果」の資料を作る。

快晴の定休日は、
ストーブ無しで過ごす。
明日の公民館での「パンとコーヒー教室」の準備をし、
「ポリフェノールとカフェインが注目されるコーヒー効果」について
最近のＴＶ・新聞・雑誌で報道された資料をまとめる。

写真は、夕方の買い物途中で見た八ヶ岳（11／19撮影）。